영양제 효과가 단기간만 있는 이유는 무엇일까요?

저는 왜 영양제의 효과가 단기간만 있을까요? 보통 영양제는 장기간 복용해야 효과가 생긴다고 들었는데요 저는 반대입니다 오히려 처음에만 효과가 강하고 기간이 길어지면 사라져요 활력 영양제는 초반에는 효과가 컸다가 나중에는 약하게 효과있고 그것도 있다없다하고요 집중력 관련 영양제도 초반에는 효과가 컸다가 나중에는 감소합니다 그래도 아예 없는 경우는 가끔이네요 수면 영양제가 처음에만 효과 있고 끝이네요 아~주 가끔 효과 보는거 뺴고요 왜 그럴까요?