손가락 수술 후 아이스팩 사용이 도움이 되나요?
손가락 인대, 힘줄 수술 후 실밥을 풀었습니다 집도한 병원 지시대로 재활 운동중인데 평상시 아이스팩도 같이 하면 좋은가요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
손가락 인대, 힘줄 수술 후 재활 중이신 상황이 쉽지 않으실 것 같습니다.
수술 후 아이스팩 사용은 일반적으로 부종과 통증 감소에 도움이 될 수 있습니다. 특히 재활 운동 후 손가락에 열감이나 부종이 느껴진다면 아이스팩을 15-20분 정도 사용하는 것이 좋습니다. 단, 아이스팩을 직접 피부에 닿지 않게 수건 등으로 감싸서 사용하시고, 너무 오래 사용하면 혈액순환이 저하될 수 있으니 주의하세요.
다만, 수술 후 시간이 많이 지났거나 부종이 거의 없는 상태라면 오히려 따뜻한 찜질이 혈액순환과 조직 회복에 더 도움이 될 수 있습니다.
정확한 아이스팩 사용 시기와 방법은 수술 유형과 개인 상태에 따라 다를 수 있으므로, 집도의와 상담하여 질문자님의 상황에 맞는 방법을 확인하시는 것이 가장 좋습니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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손가락, 특히 가운데 손가락 마디가 힘을 주면 아프고 힘이 없는데 악력기 운동을 너무 무리안가게 하면 혹시 도움이 될까요??

당뇨합병증과 동시에 겹쳐서 손가락사용이 매우 어렵고 식사 옷입기등 손가락사용 활동이 매우 힘드네요.도와주세요.^^ 자주넘어져서 다리는 항상 상처투성이고. 이마도 찢어져 몇차례꿰메고 화장실사용후 지퍼도 못올려서 고무바지를 입고다니며 점퍼를입어도 지퍼를 못올리다보니..치료법이없나요? 직장도 몽다닐판이라 걱정이되네요..제발 도움 부탁드려요.^^

손가락 신경이 다쳐 2주전 침치료 후 통증이 남아 있는데 이건 치료 회복이 되는 과정일수도 있나요 원래 손가락이 다른 신체 보다 회복이 느리니요??? 손가락 한 두달 잘 사용하지 않다가 치료 후 사용하니 아프네요
