배가 조금 아프고 변비인가요?

도OO • 2024.10.01

똥 신호가 올듯 말듯 가스만 나오고 배가 조금 아픈데요 변비인가요ㅠㅠ

내과

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내과 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2024.10.01
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
네, 배가 아프고 가스만 나오는 증상은 변비의 가능성을 시사합니다. 변비는 대변이 단단하거나 배변 횟수가 줄어드는 상태를 의미하며, 배변 활동이 없거나 어려움을 겪을 때 통증이 발생할 수 있어요. 변비를 완화하기 위해서는 충분한 수분 섭취와 섬유질이 많은 음식을 드시는 것이 좋습니다. 또한, 규칙적인 운동도 도움이 될 수 있어요. 만약 이러한 방법으로도 증상이 개선되지 않거나 더 심해진다면 가까운 내과에 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 유산균이 있는 경우 복용해보시는 것도 변비 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
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