화장실에서 힘을 주니 작은 설사 끼 있으며 으스러지고 굵지도 않은 변 두 덩어리 밖에 안 나왔는데 원래 많이 나와야하지 않나요? 화장실에서 두 덩어리 밖에 안 나왔길래 더 기다렸지만 변이 매렵지는 않았고 답답했어요. 혹시 변이 덜 만들어 졌을까요? 부드러운 변,잔득한 변,으스러지는 변을 많이 봅니다. 너무 지쳐요. 항문에선 변이 느껴지질 않아요. 배가 답답하면 화장실을 가면 항문에선 답답하기만 하고 변을 마렵진 않아요. 그래서 힘을 주면 항문에서 변이 나오긴 하는데 잘 안나와요
변비 증상으로 고생하시는 것 같아요. 변이 잘 나오지 않고, 답답함을 느끼는 것은 변비의 일반적인 증상 중 하나입니다. 변이 작고 으스러지며 굵지 않은 것도 변비의 특징일 수 있어요. 변비의 원인은 다양합니다. 수분 섭취가 부졈거나, 식이섬유가 부족한 식습관, 운동 부족, 스트레스, 특정 약물 복용, 장 기능의 문제 등이 있을 수 있어요. 변비를 개선하기 위해 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있어요: 1. 충분한 수분 섭취: 하루에 물을 충분히 마시는 것이 중요해요. 2. 식이섬유 섭취 증가: 과일, 채소, 통곡물 등 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하세요. 3. 규칙적인 운동: 규칙적인 신체 활동은 장 운동을 촉진해요. 4. 스트레스 관리: 스트레스를 줄이기 위한 방법을 찾으세요. 5. 배변 습관: 배변을 원할 때 바로 화장실에 가는 것이 좋아요. 변비가 지속되거나 증상이 심해지면 전문의와 상담하는 것이 중요해요. 때로는 변비가 다른 건강 문제의 신호일 수도 있기 때문이에요. 전문의는 증상을 평가하고 필요한 경우 추가 검사를 권장할 수 있어요. 만약 이러한 자가 관리 방법으로도 증상이 개선되지 않는다면, 전문의와 상담하여 변비를 위한 약물 치료나 다른 치료 방법을 고려해 볼 수 있어요. 그리고 장시간 화장실에서 힘을 주어 변을 보려고 노력하는 것은 괄약근에 과도한 긴장을 초래하고 통증 또는 불편함을 야기할 수 있으니 오랜 시간 동안 힘주는 행동은 피하는 것이 좋겠어요.
꼭 확인해주세요.
화장실에서 힘을 주니 작은 설사 끼 있으며 으스러지고 굵지도 않은 변 두 덩어리 밖에 안 나왔는데 원래 많이 나와야하지 않나요? 화장실에서 두 덩어리 밖에 안 나왔길래 더 기다렸지만 변이 매렵지는 않았고 답답했어요. 혹시 변이 덜 만들어 졌을까요? 부드러운 변,잔득한 변,으스러지는 변을 많이 봅니다. 너무 지쳐요. 항문에선 변이 느껴지질 않아요. 배가 답답하면 화장실을 가면 항문에선 답답하기만 하고 변을 마렵진 않아요. 그래서 힘을 주면 항문에서 변이 나오긴 하는데 잘 안나와요 약 복용 중인데도 효과가 없습니다. 어디 병원 가야하고 제가 어떤 증상인지 잘 모르겠습니다..
소화기질환배가 답답해서 화장실로 왔는데 작은 변이 나오고 다음부터 변이 안 나옵니다.. 이거 왜 이러는 걸까요.. 아직 변이 장에서 덜 만들어 진건가요? 항문은 아직도 답답합니다.
소화기질환변이 나오는게 오래 걸린다면 지금 화장실에서 어떻게 해야하나요. 변이 다 나올 때까지 기다려야 할까요? 혹시나 변이 안 나오고 덜 눈 느낌이 들어도 화장실을 나갔다가 덜 나온 변이 다시 들어가는지 아닌지 걱정입니다.
소화기질환
