통풍 환자가 피해야 할 음식
- 통풍 환자는 퓨린이 많이 함유된 붉은 육류(소고기, 돼지고기, 양고기 등), 내장류(간, 콩팥), 특정 해산물(청어, 정어리, 멸치 등), 맥주와 같은 알코올 음료는 피해야 해요.
- 단 음식, 고지방 음식, 설탕이 많이 든 음료도 요산 수치를 높일 수 있으니 주의해야 해요.
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- 그 외 출처 : 서울아산병원 건강정보, 서울대학교병원 의학정보, 질병관리청
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