멜라토닌을 낮에 복용해도 졸린가요?
멜라토닌 낮에 먹어도 잠을 잘수있나요
영양제
2026.02.26
닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체
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여러 영양제를 동시에 복용해도 되나요?
1. 비타민 B군- 체내 에너지 생성과 .대사 활동을 돕 고피로감을 줄여줍니다. 2. 코엔자임Q10(코큐텐 )-세포 에너지 생성에 관여 하며 항산화 작용을 합니다. 3. 비타민 D- 특히 햇빛 노출이 부족한 경우 보충이 필요하며 전반적인 건강에 중요합니다. 4. 로사테아닌-. 스트레스로 인한 피로 개선과 긴장 완화에 도움을 줍니다. G7 오메가3 -뇌 기능과 혈액순환을 개선하여 피로 감 감소에 도움이 됩니다. 6. 밀크씨슬 -간 기능을 보호하고 활성산소를 제거 하여 피로회복을 돕습니다. 이렇게 6가지 영양제를 한번에 먹어도 문제가 없을까요?
영양제
만성피로
직장인
2026.02.26만성피로에 좋은 영양제 조합은?
영양제를 챙겨먹으려고 하는데 영양제 조합이 궁금합니다. 만성피로가 있고, 운동은 꾸준히 주에 3회~5회정도 하고 있습니다. 프로틴과 크레아틴 섭취하고 있고, 따로 먹는 영양제는 없습니다.
영양제
만성피로
직장인
2026.02.26지방간에 리버골드파워 복용해도 되나요?
지방간수치가 높은데 대웅제약 리버골드파워복용
영양제
2026.02.26리버골드파워 영양제 복용해도 되나요?
대웅제약 리버골드파워 영양제로 복용해도 괜찬은가요
영양제
2026.02.26비타민B12와 엽산 하루 권장량은?
53세 주부 비타민12 와 엽산 하루 권장량문의요 비타민12 는 소변으로 배출되나요?
영양제
상호작용
2026.02.26B12와 엽산 부족이 백혈구 수치에 영향이 있나요?
53세 주부입니다 피검사에서 젊어서 부터 늘 백혈구수치는 3000대로 나오고 있어서 별 신경 안 써늤는데 3년정도 전부터는 호중구수치는 기준칩ㆍ다 낮고 림프구수치는 기준치보다 높게 나옵니다. 제가 영양제를 여러가지 잘 챙거멱고 잏는데요 .. B12 랑 엽산은 없더라구요 ㅜㅜ 혹시 두가지가 부족하면 수치에 변화가 올수도 있나요?
영양제
상호작용
2026.02.25현미녹차와 비타민C 같이 먹어도 되나요?
현미녹차와 비타민c영양제 함께 먹어도 대나요?
영양제
2026.02.25헤라클라스 마그포물러 복용 시간은?
헤라클라스 마그포물러 복용시간은?
영양제
2026.02.25더팜썬디드롭스 비타민D 포장과 가격 차이, 섭취해도 되나요?
더팜썬디드롭스 비타민D를 거의다먹어서 새로샀는데 집에서 예전거와 달라서 확인해보니 가격도 만원이나 싸지고 포장지에 캐나다원산지도 사라져서요. 같은 브랜드에 포장 용량도 같은데 왜 이런 차이가 있는거죠? 먹어도 되는건가요
영양제
임산부
2026.02.25잇몸 재건에 효과적인 약품이 있나요?
잇몸을 실제로 재건시키는 연고, 약품 및 스프레이 등을 시중에서 구입 가능한가요?
영양제
2026.02.25소론도정과 마그네슘 동시 복용 가능할까요?
소론도정과 마그네슘 같이 복용해도 되는지요?
영양제
상호작용
2026.02.25유산균 가루가 기도로 들어가면 문제되나요?
락토핏 유산균 먹는데 입에 넣고 씹기전에 잘못해서 들숨에 가루채로 들어가버렸는데 호흡기로 잘못 들어가서 문제될 가능성 있나요?ㅠㅠ 기침은 크게 안나왔는데 나도 모르게 기도로 들어가서 문제될까봐 걱정돼요
영양제
2026.02.25심장약 복용 중 쏜리서치 투퍼데이 복용 가능할까?
심장에 스텐드를 박아서 심장약을 복용중인데 해당 영양제를 복용해도 될까? 쏜리서치 베이직 뉴트리언트 투퍼데이 소프트젤 캡슐
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부작용
2026.02.25심장약 복용 중 쏜서리치 베이직 뉴트리언트 섭취 가능할까?
심장에 스텐드를 박아서 심장약을 먹고 있는데 쏜서리치 베이직 뉴트리언트 영양제를 복용해도 될까?
영양제
부작용
2026.02.25이소티논과 히알프로바이오틱스 병용해도 되나요?
이소티논 계열 약 1일 1회 복용중인데 히알프로바이오틱스도 이제 1일 1회 복용해도 문제 없을까요??
영양제
2026.02.25에스터C1000의 칼슘 성분, 65세가 복용해도 괜찮나요?
솔가 에스터c1000을 하루 1회 먹습니다. 칼슘이 100mg들어 있는데 칼슘이 혈관에 침착될 수 있다는 말을 들었습니다. 65세인데 계속 먹어도 될까요?
영양제
부작용
상호작용
2026.02.25세팔로스포린계 항생제와 칼륨 음료 함께 먹어도 되나요?
세팔로스포린계항생제를 복용하는데 칼륨이들어간 음료를 먹어도 괜찮을까요? 항생제 흡수 방해가 되는건가요?
영양제
복용시간
2026.02.24노니주스의 효능은 무엇인가요?
노니주스 효능
영양제
2026.02.24노니주스가 포도막염에 효과가 있나요?
자가면역질환 포도막염 노니쥬스효능
영양제
2026.02.24