임산부가 락토페린 글루타치온 모로오렌지 18000을 복용해도 되나요?
락토페린 글루타치온 모로오렌지 18000이란 영양제를 임산부가 섭취해도 될까요?
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임산부
2025.09.15
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포도당 캔디 30개 섭취해도 괜찮나요?
스포츠 포도당 캔디 하루에 30개 먹었는데 괜찮냐
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부작용
2025.09.15오메가3 2200mg 섭취해도 괜찮나요?
기름진 음식을 먹어서 오메가3를 3개섭취하려고하는데 괜찮을까요?2200mg돼요
영양제
2025.09.15글루콤과 아로노민 골드 동시 복용 가능할까요?
고등학생 여자아이가 너무 피곤해 하는데 글루콤과 아로노민 골드 하루에 같이 먹어도 되나요??
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학생
2025.09.15어떤 영양제를 추천받을 수 있나요?
위에 좋은 영양제 좀 추천해주세요.
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2025.09.15매스틱검과 dgl의 위 건강 효과는 무엇인가요?
매스틱검 은 소화제 기능이나 위 보호 기능이 있나요? 꼭 공복에 먹어야하나요? 역류성식도염 에는 dgl 과 매스틱검 중 어느것이 더 효과적이며, 위에 자극적이지는 않나요? 둘이 같이 유산균과 복용해도 되나요
영양제
2025.09.15어지럼증에 도움이 되는 영양제와 복용 방법은?
안녕하세요 어지럼증과 몽롱함의 지속으로 영양제 문의를 드리고 싶어요 테아네슘이란 영양제가 있던데 도움이 될까요? 또는, 영양제 복용을 꾸준히 해볼까 하는데요 (락토핏생유산균코어 120g+종근당건강프로메가오메가3 트리플장용성+종근당건강21 멀티비타민&미네랄21종 +종근당 칼슘앤마그네슘비타민d아연) 이렇게 먹어볼까 하는데요 중복되는게 있어도 괜찮을까요? 먹는 순서와 공복에 섭취해도 되는지도 궁금하고요 어지러움에 도움되는 영양제도 궁금합니다.
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2025.09.15알부민은 건강식품으로 분류되나요?
시중에 나와있는 알부민은 건강식품으로 분류되나요? 섭취시 고함량으로 구입하면 될까요?
영양제
2025.09.15여러 영양제는 언제 어떻게 복용해야 하나요?
미노시톨, 여성유산균, 바나바잎추출물, 루테인, 철분, 비타민, 글루타치온은 언제 어떻게 복용해야 좋을까요?
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복용시간
2025.09.14간기능 이상 시 복용할 간기능개선제는 무엇인가요?
남자, 만48세인데 건강검진 결과 간기능이상의심이 나왔습니다. AST 39, ALT 66, yGTP 79 입니다. 지금 해외에서 근무중이고, 12월에 한국들어가서 진료를 받을 예정입니다. 그전에 현지에서 간기능개선제를 복용하고 싶데요, 어떤걸 구입해야할지 추천 부탁드립니다.
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2025.09.14치매 예방에 효과적인 영양제가 있나요?
치매예방에 좋은 영양제가 없을까요?
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2025.09.14면역력 저하로 잔병이 많아졌을 때 어떻게 해야 하나요?
면역력이 떨어졌는지 잔병이 많아졌는데 추천 부탁드립니다
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2025.09.14복용 중인 영양제 성분 중복과 과다 복용인가요?
라이신초이스베타글루칸엘리신 <1일2정 솔가 아연 50 <1일1정 GNM어골칼슘비타민D <1일2정 바노이왕재메가비타민C3000mg <1일2포 고려은단퓨어밀크씨슬180정 <1일1정 위에 해당 영양제들을 지금 섭취중입니다 혹시 너무 과하게 먹는 건가요?? 또 중복되는 성분이 있는 지 알려주실 수 있나요?? 추가로 저 약들 시너지 올릴 수 있는 영양제 있다면 추천해주세욤!!
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2025.09.14고관절에서 소리와 통증에 좋은 영양제는?
고관절에서 뚝뚝 소리가 날때는 어떤 영양제를 먹고 어떤 음식을 먹어야할까요 ? 나이드니 아프네요
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갱년기
만성피로
+12025.09.14조인트콘도로이틴800 복용 기간과 효능은?
퇴행성관절염 때문에 종근당조인트콘도로이틴800을 2달째 먹고 있는데 무릎은 계속아프네요 어느정도 먹어야 효능이 있나요?어떤 효능을 가지고 있나요
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2025.09.14두통과 팔다리 통증, 복부팽만, 소화불량 원인은?
머리아프고 팔다리 쑤시고 배가 빵빵 하고 소화가 안됨
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2025.09.14비타민C 중단 후 역류성 언제 호전되나요?
비타민씨 메가도스로 인해 역류성이 생겼는데 끊고 난후 얼마나 있다가 나아지나요? 역류성 유발 영양제 어떤것이 있나요
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2025.09.14비타민 K2 하루 복용량과 효과는?
하루 비타민 K2복용량이 궁금합니다. 구매한 비타민 K2가 100mcg라고 표기 되어 있는데요. 용량이 괜찮은 걸까요. 그리고 비타민 K2 복용 효과도 좀 알려주세요.
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2025.09.14오메가3 종류별로 어떤 제품을 선택해야 하나요?
안녕하세요. 오메가3 제품에 대해서 궁금합니다. 일반 오메가3, rtg오메가3, 초임계 rtg오메가3 인데요. 어떤 제품을 구매하면 좋을까요. 참고로 초임계 rtg 오메가3는 가격이 좀 비싼거 같네요. 검색해보니 체내 흡수율의 차이라고들 하는데 굳이 rtg오메가3, 초임계 rtg오메가3를 먹어야 하는지 궁금하고 rtg제품이 아니더라도 일반오메가3 제품을 꾸준히 섭취해도 되는지 궁금합니다.
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2025.09.14학생선수에게 추천할 영양제 조합은?
축구하는 학생선수인데 영양제 조합 추천해주세요. 평소 비타민B, 칼마디, 유산균 먹고 있었는데 최근 여드름증상이 심해져서 피지조절제 복용중으로 비타민B는 빼고 먹고 있어요. 뼈, 근육 건강에 도움이되는 영양제성분과, 경기때마다 긴장,실수압박에 대한 스트레스도 꽤 높은편이라 스트레스관리에도 도움이 되는 영양제성분 추천해주세요. 그리고 마그네슘을 따로 액상형태로 먹는것이 더 좋을까요?
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학생
2025.09.14