뇌영양제가 수면 개선에 도움이 되나요?
신경안정제와수면제를 오래 복용하여서 뇌기능이 걱정됩니다 약물없이 잠을잘수가없는데 뇌영양제가 도움이 될까요? 있다면 추천요
영양제
2026.03.19
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뇌영양제 복용 시 기억력 개선 효과 있나요?
기억력저하ㆍ건망증등 뇌영양제 효능 있을까요? 추천해주세요
영양제
2026.03.19계속 피곤할 때 어떤 병원에 가야 하나요?
규칙적으로 자고 일어나는데 자도자도 계속 피곤함을 느껴요. 보통 밤 10시~11시에 자고 7시쯤 일어납니다. 그렇다고 특별히 아픈곳이 있는건 아니에요. 이럴땐 어떤 병원을 가서 검사를 받아보는게 좋은가요?
영양제
2026.03.19운동 전 부스터 300mg 카페인 섭취, 위험하지 않나요?
헬스 전에 먹는 부스터를 살까 고민하고 있는데 한스쿱에 카페인이 300mg이나 있습니다. 성인 남자 카페인 하루 최대 권장량이 400mg이고 몬스터 한캔에는 100mg만 있는데 300mg을 한번에 먹으면 너무 위험하지 않을까요? 상품 설명에는 운동전에 물 250ml에 섞어 마시라고 하는데 위험하지는 않을지 궁금해요
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부작용
복용시간
+12026.03.19고지혈증에 도움이 되는 영양제는?
고지혈증 영양제
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2026.03.19로아큐탄 복용 중 영양제 병용 가능할까?
현재 여드름약인 피지억제제(로아큐탄) 복용 중입니다. 종합 비타민은 같이 먹으면 안 된다고 하길래 복용을 중단했는데, 마그네슘제, 오메가3, 비타민c, 유산균과 같은 영양제는 상관없나요?
영양제
2026.03.19홍차 아이스티와 영양제 동시 복용 가능할까요?
홍차가 들어간 아이스티 마시고 영양제 먹어도 될까요?커피나 우유는 영양제 흡수를 방해한다고 해서요
영양제
직장인
2026.03.18만성피로에 수액 처방이 가능한가요?
만성피로수액처방가능문의
영양제
만성피로
2026.03.18비타민E 하루 68.6mg 복용 괜찮나요?
비타민E ㅡ1일에 1회 68.6mg 괜찮나요?
영양제
2026.03.18비타민E 하루 137.3mg 복용 괜찮나요?
비타민E ㅡ1일 137.3mg 복용 괜찮나요?
영양제
2026.03.18스트링 치즈와 구연산 마그네슘 동시 섭취해도 되나요?
스트링 치즈 하나 55kcal랑 구연산 마그네슘 266mg 같이 먹어도 흡수 괜찮을까?
영양제
상호작용
2026.03.18아연 등 영양제 1일 복용량 괜찮나요?
아연ㅡ15.05mg 비타민E ㅡ137.3mg 구리 ㅡ1mg 망간ㅡ0.9mg 셀렌ㅡ16.5ug 비타민Kㅡ21ug 1일 섭취 복용할려고 하는데 괜찮을까요?
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2026.03.18아연 등 영양제 1일 복용량이 적절한가요?
아연 ㅡ150.5mg 비타민E ㅡ137.3mg 구리ㅡ1mg 망간ㅡ0.9mg 셀렌ㅡ16.5ug ㅡㅡ>1일 섭취할 복용량인데 괜찮을까요?
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2026.03.18역류성식도염에 효소 보충제 섭취해도 되나요?
안녕하세요 저는 역류성식도염 있어요 효소 먹으면 도움이 될까 해서 구입 했는데요 나트륨 4% 탄수화물 70% 지방 41% 포화지방100% 단백질 62% 함유 되있어서 먹어도 괜찮을까요
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2026.03.18홍삼과 에너지드링크를 함께 먹어도 되나요?
홍삼 먹고 에너지드링크 마셔도 되나요
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상호작용
학생
2026.03.18홍삼이 건강에 정말 좋은가요?
홍삼 진짜 몸에 좋나요
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만성피로
학생
2026.03.18구내염이 자주 생기는 원인은?
구내염잉 자주 생깁니다
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2026.03.17디스크 관절염에 추천되는 일반의약품은?
디스크 관절염에 좋은 일반의약품 마그네슘 일반의약품 갱년기 일반의약품 추천
영양제
2026.03.17유산균과 글루타민, 견과류 섭취 간격은?
유산균, 글루타민 아침 공복 섭취하고 아침으로 견과류 먹을라하는데 시간텀 얼마나 둬야하나요?
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복용시간
2026.03.17로이코비 에스와 에너지음료 함께 복용해도 되나요?
로이코비 에스 고함량 비타민 B군 복합제 이랑 먼스터 에너지 드링크랑 마셔도 될까? 마셔도 된다면 효과도 있을까?
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2026.03.17