오십견 운동 후 옆구리와 갈비뼈 통증 원인은?
오십견이 와서 철봉메달리기.도르레.등 운동을 했어요 한달정도 운동후 철봉을 오십견온 손으로잡고 옆으로 어께와 나란히 늘리는 운동을 한후 옆구리가 찌르는듯한 통증이 있어서 중단했습니다 그리고 1주일후정도 됐을때 상체를 조금만 비틀거나 한자세로 오래있을때 옆구리통증이 찌르듯이 오고 손을 들어 올리는 운동을 조금하면 갈비뼈 통증이 묵직하게 옵니다 일상생활에 크게 문제는 없는데 언제 옆구리가 또다시 찌르는듯한 통증이 올지 또 언제 갈비뼈가 통증이 올지 힘이듭니다 달목욕을 해볼까 생각중 입니다 따뜻한물에 들어가면 좀 나을까 하는 생각에요 도움좀 부탁드립니다
