허리 통증이 갑자기 심해졌는데 디스크일까요?
안녕하세요 엊그제 밤에 갑자기 허리에 통증을 느끼고 그대로 잤는데 새벽에 허리통증 때문에 잠도 설치고 아침에 정말 무서운 통증을 느꼈습니다 생전처음이고 요가자세며 뭐며 다 아파서 최대한 조금씩 진정하고 마사지볼로 엉덩이 마사지 정도만 했는데.. 디스크 터진게 맞을까요? 제가 해외에 사는데.. 당장 하필 내일 비행기타고 가야해서 병원도 못가는데 제가 할 수 있는게 뭘까요? 지금은 걸어다니고 일상생활 가능한데 아직도 통증이 좀 있어요
