실시간 의료상담 - 닥터나우

수면 부족으로 피곤한데 효과적인 수면제는 무엇일까요?

너무 피곤해서 주말에 더 많이 자고싶은데 매일 일어나는 시간에 계속 눈을 뜨고 더 자려고해도 잠이 들지않아서 피곤해요… 집에 스틸녹스라는 수면제를 먹고 한번 잠을 잤는데 별차이가 없어요…(수면제 처음복용) 깊고 오래잘수 있는것이 없을까요?

아이폰 전화 오는 진동 소리로 심장 쿵쾅거리고 빠르게 뛸 때 치료 필요할까요?

아이폰 전화 오는 진동 소리만 들으면 심장이 쿵쾅거리면서 빠르게 뛰고 잘 가라앉지 않아요... 전화 자체가 힘든 것 같지는 않은데 그 소리만 들으면 그런 증상이 생겨서 전화 자체가 좀 힘들어지는 것 같았어요 이게 심해져서 휴대폰을 아예 다른 기종으로 바꿨는데 제 휴대폰이 아니더라도 그래요... 치료를 받아야 하는 문제인 걸까요?

항우울제와 항불안제 복용 중인데 갑자기 우울함이 심해져요. 생리 전 우울감 증가 이유는?

항우울제랑 항불안제를 꾸준히 복용 중인데도 갑자기 너무 우울합니다. 우울하고 무기력하고 아무것도 하기 싫고 짜증만 나고 제가 무슨 상태인지도 모를 만큼 온갖 부정적인 감정들이 섞여서 드는데 이렇게 갑자기 우울감이 밀려오는 이유가 뭘까요? 안 좋은 일이 생겼다거나 부정적인 상황인 것도 아닙니다. 굳이 이유를 꼽자면 생리를 앞두고 있긴 한데 지금까지는 생리 전에도 이 정도로 우울했던 적이 없습니다. 도대체 뭐가 문제일까요?

친구와 손절 후 뒷담화와 마음고생, 어떻게 해야 할까요?

석달전에 친구들과 손절을 깠는데 같은 학교, 같은 과라서 3년내내 봐야 합니다..손절한 친구들이 세명인데 그 중 한명이 뒷담화를 일상적으로 까고 다니고 막 자리바꿀때 자기랑 안 친한 애랑 걸리면 싫은 티를 팍팍 내는 편입니다. 그리고 손절한 이후로 저 혼자 무리에서 튕겨서 마음고생이 너무 힘든데..이럴땐 어떻게 해야 하나요..?

지하철에서 숨쉬기가 답답해지고 어지러워, 공황장애인가요?

지하철에서 갑자기 숨쉬기가 답답해지면서 어지러워 지면서 구역감이 올라왔는데 혼자있는곳에서 좀 쉬니까 괜찮아 졌어요 이건 스트레스성 공황인가요 아니면 그냥 단순한 저혈압일까요 어렸을때 조금 주목을 받는 자리에 있으면 종종 이런증상을 많이 느끼고 기절했었어요

스트레스로 인한 어지러움과 공황장애 증세, 약물 용량 조정이 필요한가요?

원래 스트레스를 받으면 어지러움 증세가 있었습니다. 약 2주 전에 위염 진단을 받고 위염의 증세가 심해 질때 약간 오한과 어지러움이 동반되어 와서 위염 증세와 비례하게 심해졌습니다 그러던 중 4일전에 갑자기 평소에 조금 스트레스를 받는곳에 갔는데 오한과 어지러움과 눈물이 나는 경험을 했습니다 너무 심해서 병원에 가 약을 처방받았습니다 그 뒤로 조금씩 나아지고 있습니다 그런데 공황이 스트레스 받는 장소와 상관없는 곳에서도 옵니다 또한 한번 시작되면 최소 1시간 반 이상 오래 갑니다 스트레스를 받게되는 상황을 생각만해도 증세가 나타납니다 약을 먹고 잠깐 괜찮아졌다가 두통과 함께 증세가 나타납니다 약이 약한건지 부작용인지 헷갈려요 약의 용량을 늘려달라고 해야할까요? 보령부스파정5mg을 먹고있습니다 제가

ADHD 의심 증상으로 정신과 방문 후 우울증 약 처방, 콘서타 가능 여부 문의

안녕하세요 선생님 최대한 축약하여 적겠습니다 일상에서의 선택, 집중력이나 결단력등의 정신건강에 문제를 느끼던 중 ADHD에 관한 유튜브를 보고 제 증상과 겹치는 것들이 많아 혹시 ADHD가 아닐까 하여 근처 정신과에 방문하였습니다 할아버지 선생님이셨는데 상담후에 1시간 정도의 검사를 했습니다 이후에 선생님은 우울증이 있어도 그럴 수 있다며 저에게 에프람, 디아제팜, 티아민을 처방해 주셨고 2주이상을 먹어야 한다고 했습니다 하지만 복용후에는(한달정도 먹은 것 같습니다)잠만 계속 자고 싶게 만들더군요 머릿속에서 기존의 문제와 계속 쉬고 자고 싶다는 충돌이 더 심해졌고 우울증 약을 먹고 아무것도 못하고 하고 싶지 않게 만들어 버리니 오히려 우울증이 올 것 같았습니다 그래서 일단 약은 끊었습니다 그러던 중 닥터나우 검색을 통해 선생님 병원을 알게 되었고 콘서타를 처방 받을 수도 있다는 글을 보고 이렇게 문의를 드립니다 혹시 방문드려 상담받고 약을 처방 받을 수 있는지 궁금합니다 감사합니다

정신건강

ADHD

2024.11.08

거짓말을 할 때 온몸이 떨리는 이유는 무엇인가요?

뭔가 진지한 이야기를 하거나 잘못을 고백할 때, 거짓말을 오래 이야기하는 경우 온몸이 바들바들 떨립니다. 추운 것 처럼 떨리고 심한 경우 이까지 떨릴 때가 있어요. 뭔가 나답지 못한 순간에 주로 그런 것 같습니다. 과도한 긴장일까요? 아니면 어떤 경우인가요.

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SSRI 약물 설트랄린 100mg 천천히 줄여가면 부작용이 오나요?

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우울증과 ADHD 치료 중 약 떨어질시 대비해 비대면 처방 가능한가요?

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