요즘 행동을 마친 뒤 그걸 확인하는 행동을 몇번이고 반복해요 예를 들면 문이 닫힌 뒤에도 여려번 열어보기 불 끈 뒤 뒤 돌아서 확인하기 수도꼭지 잠근 뒤 손을 아래 대서 물이 안 나오는지 몇반 체크 에어컨이 꺼져있는지 눈 앞에서 몇번을 보고 변기 물 내린 뒤 다섯번 정도를 다시 봐요 일할때도 내가 물건을 잘 넣었음에도 불안하고 눈으로 실시간으로 봤는 데도 그게 눈 앞에서 사라지면 잘 들어가있는지 불안해져요 강박증인지 건망증인지 모르겠어요 일할때 특히 모든 일에 대한 결과가 안 좋게 나올까 늘 불안해요 약을 먹으면 나아질까요
공황장애 불안증 진단서도 비대면 발급가능하나요?
저희 가족은 총 6명으로 부모님, 딸 4명 입니다. 그 중 첫째 언니가 < 우울조현병 > 진단을 받았습니다. 지금 질문을 하고 있는 본인은 넷째입니다. 2018년 처음 진단을 받고 2025년인 지금까지 계속되고 있는데.. 1. 정확하게 우울조현병이란 무엇인가? (증상/행동) 2. 가족들이 해줄수 있는 것 3. 강제 입원의 필요성 / 어떤 증상이 나타날경우 필요한지 4. 조현병 완치 가능성 / 스스로 약을 조절해서 먹는게 맞는건지 아니면 계속 처방해준대로 먹는건지 5. 혹시 다들 그럴수 있는건데 가족들이 예민하게 받아들이는건 아닌지? 2018년 ~ 2019년 - 처음 자해 행동 - 주변사람들이 이상행동 자각하여 병원방문 - 우울조현병 진단 2023년 - 환자 본인이 가족들에게 울면서 도와달라고 요청 2025년 ~ - 현재 진행중 자세한 언니(환자)의 초기 증상 / 현재 행동 / 상황 / 환자의 주장 등은 너무 길어서 사진으로 정리했습니다.화
최근 심리상담을 받았던 30대 후반 미혼입니다. 직업관련한 고민이 있어 상담사와 얘기를 나누던중 제가 그나마 관심이 가고 전공과 비슷한 직군을 해볼 생각이라고 목표를 내뱉었지만, 상담사의 반응은 저에게 마치 나이에 대한 우려를 일컫듯 "20대의 어리고 젊은 애들은 이미 학교에서 일찍 그러한 기술을 배우고 취직할텐데 00는 충분한 경쟁력을 갖추고 있으신가요? 얘네들이 mz세대이고 아무리 회사에서 자기들 주장과 멋대로 행동하는 이기적인 면에 회사로부터 해고를 당한다 한들 업무는 뛰어나게 잘할텐데"라며 적지않은 나이인 제가 이런 말을 들음과 동시에 어느새 자존감이 조금 하락되고 자신감 떨어지는 등 위축감을 느껴 저로썬 상담사의 대답이 다소 불편하게 들렸던지라 다음번 회기때 상담이 꺼려지게됩니다. 분명 제가 언급한 직군은 나이제한이 이젠 없음을 취업상담관계자로 부터 알게 됐고 이것을 두번이나 상담사에게 말했지만.. 여튼 내담자는 상담을 받고 치유가 되는 입장에서 오히려 역효과를 느낍니다.
스트레스 조금 받으면 머리가 울리고 눈 앞이 흐려져요 제 이름만 나오면 손이 너무 심하게 떨리고 숨 쉬기 힘들어집니다
스트레스 조금 받으면 머리가 울리고 눈 앞이 흐려져요 제 이름만 나오면 손이 너무 심하게 떨리고 숨 쉬기 힘들어집니다
자주 자면서 식은땀나고 오한이와요 30대인데 이유가 몰까요
한약을 먹고있습니다 160키 42몸무게 33세 여 소화기능 면역력 증진 몸을 따뜻하게 해주는 약이랬어요 먹은지는 약 일주일 리보트릴정 먹어도 될까요
밖에서 365도 내애기 하는소리
제가 애정결핍인것 같아요. 여자친구랑 연락이 안되거나 늦게하고, 연락이 단답이면 애정을 갈구하고 사랑한다는 말을 꼭 들어야 합니다. 평소에도 불안한 생각이 자꾸 들고 여자친구의 이성친구에게 엄청 신경을 써요. 관계가 무너질까봐 불안하기도 하고요. 전에 크게 다퉈서 여자친구가 헤어지자고 했을때 집 앞까지 찾아가거나 말도없이 기차타고 여친 대학까지 찾아가기도 했습니다. 왜 애정결핍이 생겼고 어떻게 고치는지 궁금해요. 청소년때 심한 우울증을 앓았고 자존감이 많이 낮은 편입니다.
아캄프로세이트 처방을 원합니다. 일상생활에 장애가 생기지는 않는데 수면 어려움으로 시작된 알콜의존증이 발생해서 일일 소주 두병 수년이상 섭취중입니다.
정신과약 복용중인데요 주 1회정도 술마시는날은 약복용 안하면서 음주 해도 되나요??
정신과약을 임의로 중단했더니 부작용이 나타난거 같은데 다시 재복용하면 증상이 사라지나요? 불면증과 발이 저릿하면서 발가락이 움찔거리는 증상이 약을 갑자기 중단하면서 생긴것 같아요 복용한 약은 렉사프로정 리보트릴 페르페나진정 데파스정 입니다
정신과약 복용중인데요 한5개월정도 복용했어요 렉사프로정10mg 데파스정 0.25mg 리보트릴정0.5mg 페르페나진정4mg 먹고있는데 갑자기 단약할경우 위험한가요?
아이가 콘서타복용중인데 비대면으로도 처방받을수 있을까요?
잠들고 두세시간 후면 깨서 잘 못잡니다. 레돌민정 처방받고 싶은데 어떻게 해야 하나요?
현재3년동안 식욕부진 목불편감 오심증상때문에 내과에서도 해결되지않아 항우울제를 먹는중인데 한 3주정도 먹은거같은데 아주약간 증상이 호전된거같지만 여전히 증상이 남아있고 불편합니다 좀더 완화되고 좋아지려면 얼마나 걸릴까요?
혹시 제가 치매인가요ㅠㅠ 아직 20살 밖에 안된 여자인데요..! 저는 학생때 부터 기억력이 좋지 않았습니다.. 어렸을때까지만 해도 좋았던거 같은데 가정폭력이랑 학교폭력 때문인건지 잘 모르겠지만 저는 1초만에 모든걸 다 까먹고 상대방이 다시 말해도 까먹습니다.. 그래서 따돌림을 많이 당했습니다.. 그리고 이제는 제 이름까지 까먹는거 같습니다.. 제 이름이 헷갈립니다.. 그리고 앞에서 설명 해주셔도 바로 까먹습니다.. 스트레스 많이 받아서 현재 자해를 한 흔적도 있습니다.. 학생때는 이만큼은 아니였는데 현재는 다 까먹습니다.. 핸드폰 비밀번호 푸는게 신기 할 정도입니다ㅠㅠ.. 알바 했을때도 항상 다 까먹어서 혼나고 혼납니다.. 그래서 저를 피하는거 같아서 무섭습니다.. 기억력도 더 안좋아지고 제 이름도 헷갈리고.. 무섭습니다.. 도와주세요
저는 지금 잠을 못자고 눈꺼풀이 무거워지면 억지로 잘까한 수면습관을 갖고있습니다 취침전 폰사용이 쉽게 억제가 안되고 폰사용하게 되고 중독처럼 사용합니다 잠도 안오고 자려고해도 쉽지않고 asmr틀어도 수면의 질만 방해가 되고 잠자는게 일이 되버리고 힘들게 되었습니다 도와주세요
그전에 올린 질문의 답변을 보니 날씨 영향이 맞나 보군요. 천식 담당 의사선생님께서도 숨이 답답하거나 손발이 찬 이유가 온도 변화로 인한 "기온차 알레르기"라고 하셨어요. 그리고 20대에 당뇨도 있는데, 날씨도 영향을 줄 수 있군요. 그리고 피부 발진도 일어나고 있던데 이것도 포함하는 건가요? 저혈압(수축기 때 120, 이완기 때 76정도)과 심장 질환(심전도도 정상이고, 오히려 불안으로 인해서 심박수가 좀 커진 거 밖에 없었습니다. 그때 고등학생이고, 처음 진단받아서 많이 무서웠나 봅니다.)은 예전보다 괜찮다고 하셔서 심전도 검사를 잘 안하는 편입니다.