운동 후 땀 많이 흘리고 물을 자주 마시면 나트륨 부족으로 인한 증상이 올까요?
최근 운동하면서 땀을 매우 흘려서 물을 자주 마시게 됬습니다.그런데 물 섭취량이 늘어난후 나트륨(소금)부족으로 몸에 안좋은 증상이 오기도하나요?어제 몸이 일시적으로 허약해져서 물어봅니다.

최근 운동하면서 땀을 매우 흘려서 물을 자주 마시게 됬습니다.그런데 물 섭취량이 늘어난후 나트륨(소금)부족으로 몸에 안좋은 증상이 오기도하나요?어제 몸이 일시적으로 허약해져서 물어봅니다.

이트라코나졸 얼마나 지나고 음주가능

무릎보호대를 차고 실내자전거 운동을 하는것은 좋은가요?

다이어트 3주째입니다.현재 89kg에서 83kg까지 감량하고 몸무게가 잘 빠지지는않지만 뱃살은 줄어들고 있는게 눈에보입니다.체지방이 많이감소되고 있는거라면 몸무게 자체는 변화가 적어도 건강에 훨씬 좋은거겠죠?

다이어트 한약이랑 삭센다 같이 해도 되나요?

다이어트약 비대면 처방 원하는데 , 가지고 있는 처방전으로 똑같이 처방이 가능한지랑 2주만 가능한지요.. 기존에 다니던 병원이 있는데 명절전이라 야근을 계속하느라 병원을 못가고있어요..

향정신성약은 비대면 처방이 안되는 건가요? 사정상 밖으로 나갈수가 없어서요...

저는 내막 폴립도 있고 비만이라 다이어트중인데요, 에스트로겐이 과다하면 질병에 노출된다길래 더욱더 노력하고있습니다. 근데 궁금한점이 아침에는 굶기보다는 요거트+하루견과+블루베리 넣어서 간단하게 먹는데 견과류가 에스트로겐을 많이 담고 있다는데 사실일까요? 그리고 먹어도될까요?

300칼로리대인 고단백 저당(2~3g정도)인 베이글을먹었는데 순식간에 1kg이상 몸무게가 증가했습니다.다이어트중 이정도 탄수화물 음식을 먹었다고 체중이 확 느나요?

큐시미아 랑 펜디예뜨정 이랑 식욕억제 잘되고 모가 더 좋을까요

운동하고 30분뒤에 밥먹어도 될까여 ㅠㅠ 스케쥴때문에 평소에는 저녁먹고 1~2시간뒤에 운동갑니당

마른복부비만은 없애기위해서 민들레추출물과 브로멜라인 퀘르세틴이들어간 아침 저녁으로 먹는 약을 복용하려고하는데 도움이 될까요?

다이어트 보조제를 사먹어볼까 하는데 마른비만을 해결하기위해서는 어떤성분이 들어간 보조제를 식전이나 식후에 먹는게 좋을까요?

운동하기전에 근이완제를 복용해도 될까요?

토요일날 디에타민 반알 먹고 일요일 저녁에 술을 마셨어요 , 월요일부터 온몸이 심각하게 붓고 다리에 저림현상까지 나타나고 오늘은 너무 부어서 체중이 2키로정도 증가됐는데 디에타민때문에 그런건가여 아니면 몸에 이상이 생긴걸까요?

제가 178cm 64kg인데 하루 칼로리를 대략 1500~1700정도 먹고 있는데 뭔가 잠이 빨리깨서 그렇다고 안피곤한것도 아니여서 원레 다이어트하면 불면증이 오나요? 있다면 이유가 뭘까요? 그리고 다이어트하면 누웠다 일어나면 현기증 어지럼증이 있고 두통도 생기던데 이유는 뭐고 해결방법이 뭘까요?

나이55세 지적장애인 입니다 어머니 돌아가시고 아버지랑 둘이살고있습니다 탄수 음료수 끓기가 어렸구요 최대한 좋아하는 라면 않먹을려구 노력중입니다 키171cm현재 몸매개 85키로 구요 10키로 빼고 싶은데 어떻게 하면될까요 감사합니다

붓기 몸무게 질문드려요 아침 만되면 옴몸미 퉁퉁 붓는데 살을만졌을때 탱탕한게 느껴질정도 붓기가 심하면 몸무게도 올라가나요?

비만이라 다이어트 중입니다. 아침을 안먹고 바로 점심부터 먹으면 혈당스파이크가 있을수있다고하여 아침엔 그릭요거트+냉동블루베리+하루견과를 먹을까 싶은데 이게 공복을 깨서 살이 더 찌게하진않겠죠? 그리고 너무 배고플때 냉동블루베리 조금 먹어도 되나요?

밥을먹어도 기운이없고 식욕이없어요 몸을움직이기힘들고 미열이있어요 몸에살도 갑자기붙은것같아요
