자전거 타기가 다이어트에 효과적인가요?
살뺄떼 자전거 타는게 효과적인가요?
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2025.03.20
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중3, 80kg 무리하지 않고 살 빼는 방법?
중학교 3학년 80kg 인데 무리하지 않게 빨리 살뺄수있는 방법좀 알려주세요
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2025.03.20위고비 처방 가능 여부는?
위고비 처방 가능한가요? 1mg 4주분을 쓰다가 앰플하나를 잘못 써서 3주분밖에 못 맞았어요~
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2025.03.20부종 완화 방법이나 약이 있을까요?
요즘 살이 찐지알고 몸무게를 재봤는데 몸무게는 그대로고 살만 찌는거 같아요 근데 제가 코로나 주사 부작용으로 팔이나 다리가 붓는경우가 종종 있었는데 요즘 다시 팔,다리,몸 전체가 부으면서 괄사를 이용해서 풀어주는 중인데 이거말고 다른방법이나 약없을까요?
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2025.03.19매운 음식만 먹어도 괜찮나요?
엄청 매운 음식만 많이 먹어도 괜찮은 가요? 매운 음식만 먹을때는 살도 잘 안찌는 거 같아요
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2025.03.19삭센다 첫 주사 후 효과가 없는데 내일 다시 시도해도 될까요?
오늘 삭센다 처음 주사했습니다 효과가 하나도 없어요 주사는 오후 두시반에했고 0.6미리로 했습니다 배가 너무고파서 평소와 똑같이 저녁 먹고있어요.. 내일 다시 해보면 달라질까요?
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2025.03.19위고비 주사 놓는 방법이 잘못된 경우 어떻게 해야 하나요?
제가 위고비를 맞고있는데, 주사 놓는 방법을 제대로 모르고 잘못 놓고 있는것 같은데요... 1주차(월밤)에는 주사바늘 흐름확인하는걸 잘못해서 배에 주사를 놓을 때 약물이 겉으로 흐른다고 생각했는데요.. 2주차(월밤)에 다시 주사 놓을 때 보니까 또 주사를 찌르고 6초를 있는데 다리를 타고 주루룩 약이 다 새는거예요... 아마 주사바늘이 배로 안들어간것같아요... 전 이렇게 2주치를 버린것같은데... 오늘 수요일인데.. 오늘 밤에 가서 3주차꺼를 배를 꼬집어 잡아서 다시 주사가 들어가도록 제대로 놓을까싶은데 오늘 3주차꺼를 맞아도 되나요?
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2025.03.19위고비 처방 가능할까요?
10년이상의 기간동안 1년에 3-4개월 한약 다이어트약을 먹고 다이어트를 했습니다. 그런데 나이가들수록 요요가 오는 시간이 짧아지고 있습니다. 체중이 늘면 혈압이 높아지는 집안력이 있어요 위고비 처방을 받고 싶은데 현재 BMI 26정도 입니다
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2025.03.19비대면으로 삭센다 처방 가능 여부?
비대면으로 삭센다 처방 가능한가요?
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2025.03.19구운 계란을 공복에 먹어도 좋나요?
공복에 계란을 섭취하면 좋다고하는데 삶은계란이나 후라이가 아닌 구운계란을 먹어도 좋은건가요?
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2025.03.19위고비 용량 추가해도 되나요?
7-8년 전 hpl,지방분해 주사도 많이 맞앗었고 삭센다가 처음 나왔을 때도 맞은 경험이 있습니다 위고비를 최근 2주전에 처방을 받아서 2회 맞았는데, 효과를 전혀 느끼질 못해서..용량을 추가 하고싶은데 0.25로 4주 안맞아도 될까요..??? 현재 bmi지수는 27입니다 ㅠㅠ
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2025.03.19산후 보약이 다이어트와 피로 회복에 도움이 되나요?
산후보약이다이어트와피로회복에도움이되나요$?
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2025.03.19위고비 비대면 처방 가능 여부?
위고비 비대면 처방이 가능할까요?
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2025.03.19식후 운동과 공복 운동 중 어느 것이 더 효과적인가요?
다이어트 유산소 운동 식후 20분씩 3번 vs 아침 공복 40분 뭐가 더 좋나요
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2025.03.19삭센다주와 콘트라브 동시 복용 가능?
삭센다주와 콘트라브 동시복용해도 괜찮은가요?
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+12025.03.19땀이 잘 안 나고 체온이 높은 이유는?
땀이 잘 배출이 안돼서 항상 더울 때 몸에 체온만 38도까지 올라가고 땀이 잘 안나요 왜 그럴까요?
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2025.03.19위고비 처방받을 수 있을까요?
1974년생 남자 키170 몸무게 86 초근 식욕이 억제가 잘 안되 2~3kg 몸무게 증가했습니다 당료,고혈압약은 20년 가까이 복용한거 같구요,고지혈증약도 2~3년전부터 같이 복용 중 입니다. 위고비를 처방받고 싶습니다
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2025.03.18살찌기 위해 어떻게 해야 하나요?
22살 176cm 60kg고 기초대사량 계산기로 검색한 결과 제가 거의 하루종일 앉아있어서 1900이 활동량+기초대사량 수치로 나왔습니다 전날 아침에 몸무게를 쟀을때 60.3 그리고 전날 먹은 걸 보면 아침: 바나나2개 점심: 밥 2/1공기, 잡채 1인분, 계란 후라이 1개 간식: 오예스 1개, 초코 비스킷 1개, 사브레 3개 저녁: 밥 1공기, 부추볶음 1인분, 계란 후라이1개 총합 칼로리를 계산해보니 1500칼로리 정도 먹었는데 아침에 똥을 누고 재보니 60kg 이 되어있습니다 정상인가요? 그리고 더 먹기 힘든데 살찔려면 어떻게 해야하나요
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2025.03.18성장 속도를 어떻게 늘릴 수 있나요?
다른친구들에비해 털도 적고 키도작고 변성기도 늦게왔는데 성장속도를 어떻게 늘리나요
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2025.03.18다이어트 중 튼살이 생기는 이유는?
다이어트중인데 왜 튼살이 생기나요?
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2025.03.18