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다이어트 중인데 저녁 식사 후 체중이 늘어난 경우, 다음날 아침에 운동하면 체중이 다시 줄어들까요?

안녕하세요 제가 지금 다이어트 중인데 낮에 밥조금먹고 운동 했거든요 그리고 오늘 저녁밥 6시쯤 넘어서 만두 4개와 국 마시고 밥 조금 먹었는데 몸무게.바로 제어봤더니 7그람 늘었어요 그래도 이시간후로부터 아무것도 안먹고 운동 하게 되면 내일 아침에 체중이 다시 줄겠죠?..

다이어트 한약 복용 시 작은 크기의 캡슐은 없을까요? 한약 냄새와 식욕억제 효과, 간 수치에 영향을 주는지 궁금합니다.

다이어트 한약/감비환 중에 양약처럼 약 크기가 작은 건 없을까요...? 환 형태는 너무 냄새도 나고....한번에 40알? 정도 잇으니깐 부담스러워서 캡슐형이면 좋겟는데 작은 캡슐이면 좋겟어서요.....캡슐중에도 작은 캡슐로....목구멍이 작아서 약 넘길 때 너무 힘이 들고 자꾸 걸립니다 ㅠ 현재 약 크기는 첫번째 사진 하얀정도 크기인데 두번째 사진처럼 작으면 좋겠습니다.....그리고 자꾸 약 먹고 속에서(?) 한약 냄새가 나서...속이 거북한데 이게 식욕억제효과인걸까요?? 그리고 한약을 잘못 먹으면 간수치에 영향을 준다는 말을 들었는데, 다이어트 한약도 해당되는지 궁금합니다 ㅠ

먹는 걸 조절하고 먹토를 그만두는 방법은 무엇일까요?

안녕하세요 저는 28살여자입니다 저에게는.아주심각하고 큰고민이있습니다 그건은 바로 먹는걸 조절을.잘못합니다 그것도아주많이요 저의상관없이 아주많이 먹고 난후에 화장실로가서 다개워냈습니다 제가이런행동을 하게된이유는 제가 예전에 아주뚱뚱했기때문에라고생각합니다 제가학교에다닐때 뚱뚱하고 많이 놀림을 당했습니다 집에서는 가족들끼리 장난으로 놀리기도했는데 그렇게 자꾸 뚱뚱하다고 놀림을 당하니깐 스트레스를 받아서 놀림받지않게 선택한게 먹토였습니다 처음에는 하루에 한번이었는데 점점더 먹는양이 늘어나서 결국에는 하루에 많으면 6번까지도 먹토를 하고있습니다 먹토를하기전에 몸무게는 96kg였는데 지금은 43~42kg정도 나갑니다그래서 이렇한문제 때문에 부모님하고 사이가.많이 좋지않습니다 동생들과도 사이가 너무 안좋아지고있습니다 먹는걸 조절을 해야하는데 어떻게 해야할지 잘모겠습니다 저도 나름대로 노력을 하고있다고 생각하는데 저마음대로 되지가않아 많이 힘들어요 어떻개해야 먹는걸조절하고먹토를그만하고습니다

다이어트

섭식장애

식욕억제제

2024.01.26

복부 불편감과 뱃살, 배꼽 아래 갈색줄의 원인은 무엇일까요? 빼야 할까요?

사진에서 만지고있는 부분이 아프진않고 불편하고 불쾌한? 느낌이나요 피하지방 때문에 그런것같은데 특히 앉을때와 누울때 많이 거슬릴정도로 불편해져요 뱃살이 접혀서 그런것 같아요 한쪽으로만 자도 불편해지나요? 2~3년 동안 불편한 느낌이있습니다 옛날에는 신경안써서 불편하지 않았는데 계속 신경쓰다보니깐 많이 불편해져있어요 그리고 배꼽아래 갈색줄은 뭔가요? 키170 몸무게 70 나이13 살 빼면 되나요? 요즘에는 이것때문에 두려워서 계속 검색하고 또검색하고 1주일동안 계속 불안해서 우울증 생길것같아요

오른쪽 옆구리 불편감, 앉을 때 심해지는 증상, 어떤 원인이 있을까요?

2년전부터 오른쪽 옆구리살에 아프진않고 불편감이 있어요 13살 키170 몸무게 70 뱃살 많은편 입니다 특히 앉아있을때 심해요 일어나있을땐 별로 안거슬려요 오른쪽으로 누우면 불편감이 심해서 반대쪽으로 자요 사진은 앉아있는거 2개와 일어난사진 2개 입니다

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2년간 다이어트 성공 후 체중 유지 중, 식욕 증가로 인한 체중 증가, 어떻게 10kg을 빼야 할까요?

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강력한 식욕 억제를 위한 처방약, 어떻게 받을 수 있을까요?

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오른쪽 상복부 불편감, 뱃살이 많을 때 어떤 증상이 있을 수 있나요?

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역류성식도염 환자, 과자 섭취는 어떤 영향을 주나요? 다른 과자 종류는 어떤 것을 먹을 수 있을까요?

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운동

요요현상

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