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헬스장 운동으로 체중 감소와 근력 감소, 혈압 변화 관련 건강 문제

최근 한달사이 몸이 말라가는 느낌이 있어요.헬스장에 일주일에 2시간씩 3-4일 정도 헬스장에서 운동하고 있는데 34사이즈 바지가 이제는 허리가 손가락이 들어갈정도가 됐고 몸에 균령이 잡혀간다기보다 살이 빠지면서 근력도 예전보다 떨어지는 느낌입니다. 무슨 문제가 있을까요? 아직 체중은 안재봤지만 174에 85kg이었는데 지금 아마 75에서 78정도 될것같아요. 식단은 하루 두끼씩하고 있고 프로테인 한잔 정도 하고 있습니다. 체중감소와 함께 근손실이 정상적인가요? 140에서 150정도 혈압이 있고 배달음식을 자주시켜먹다가 요즘에 잡곡에 고기반찬류 먹고 있습니다

헬스장 운동으로 체중 감소와 근력 감소, 혈압 변화 관련 건강 문제

다양한 약물을 복용하다가 부작용이 심해져 약을 변경했는데, 새로 받은 약이 이전과 성분이 같은지 의심됩니다. 약국에서는 성분이 같다고 주는데, 제대로 된 약인지 의심스럽습니다.

분명히 식욕억제제를 복용하면서 히트펜정, 마메이드정,다이엔캡슐,에스린정,디프렉스캡슐 이 약을 먹다가 비엠진정,이지다이트에스,텔린캡슐,에스린정,알메이드정(알룬),플록틴캡슐10mg, 한화토피라메이트로 약 단계를 바꿔서 복용하다 부작용이 너무 심해 다시 히트펜정, 마메이드정,다이엔캡슐,에스린정,디프렉스캡슐 이 약으로 바꿔달라고 처방전을 받았습니다만 약국에서는 바꿔달라고 요구한 약이 없다며 성분 같은 약으로 줬다는데 아무리 봐도 부작용이 심했던 높은 단계 약을 그대로 준 거 같은데;; 이게 뭔지;;; 2번째가 부작용 심했던 높은단계 약이고 1번째가 이번에 새로 받은 히트펜정, 마메이드정,다이엔캡슐,에스린정,디프렉스캡슐 이랑 성분 같은 약이라던데 어딜봐서 같은거죠??? 약 자체가 다르고 우울증약으로 쓰이는 플록틴은 들어가지도 않았는데 약 제대로 준 거 맞나요?

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2024.09.11

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