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필라테스 후 팔에 붉은 반점이 생겨요, 원인과 질환은 무엇인가요?

필라테스를 하다가 거꾸로 매달리며 팔로 지탱하는 자세가 있었는데 하면서 팔이 저릿저릿하고 피가 안통하는 느낌이 들었습니다. 그러고 나서 팔을 확인해보니 붉은 반점이 심하게 많이 생겨서요. 원래 필라테스를 하면서 이런적은 없었는데 요즘들어 자주 생깁니다. 생기고 나면 이게 오래가지는 않고 며칠지나면 사라지는 것 같긴한데 실제로 보면 심하게 생겨서 다른사람들 시선도 좀 그렇고요ㅠㅠ 이거 원인이 뭔지, 정확히 무슨 질환인지 알고싶습니다