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발목 인대 수술 후 통증과 당김, 자연스러운 현상인가요?

2017년도에서 2018년도쯤에 운동을하다가 발목을 심하게 접질려 좌측 종비인대와 전거비인대 완전파열 소견을 받고 수술을했었습니다. 녹는실과 녹는핀을 사용해 수술을 받았고 통깁스 기간까지 약 3달반정도 고생을 했네요 요즘에 겨울이라 그런지 몰라도 조금만 걷거나 무리해도 혹은 쭈그리고 앉았다 일어날때 부쩍 왼쪽 발목이 당기는 듯한 느낌이 심해서요 겨울에는 거의 근육이 긴장상태에 있기때문에 저처럼 수술을 받았거나 하는 사람들은 더욱더 조심해야한다는 소리를 듣긴했는데요 점점 걱정이되네요 따로 할수있는 조치도 없고 ㅠ 그렇다고 직업 특성상 하루종일 서있어야하고 걷기도 많이걷고 때로는 뛰고 하다보니 발이 쉴틈이 없는건 사실입니다.. 자연스러운 현상인걸까요? 저는 계속 수술부위가 잘못된건 아닌가 신경이 쓰여서요 ㅠ

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2025.12.07

팔꿈치 부딪힘 후 통증과 저림, 집에서 처치는?

오늘아침에 침대에서 일어나다가 스탠딩 휴대폰 거치대 모서리부분에 팔꿈치를 부딪혔는데요 12시간이 지난 지금도 팔꿈치를 굽혔다 펼때 통증이 있을때도 있고 매트리스같이 푹신한곳에 팔꿈치를 대고 엎드려있기만해도 통증이 있습니다.. 확연히 부은거나 멍도 없고 부딪힌 부위 주변을 다 눌러봐도 특별하게 엄청 아프다거나 하는곳도 없는데 통증은 지속이 되고 새끼손가락 끝이 약간 저리네요 골절은 아닌것같아 병원방문은 안해도될것같은데 뭐때문에 그런걸까요...?? 집에서 할수있는 간단한 처치들은 뭐가있을까요?

정강이 부상, 골절과 타박상 구분 방법은?

스키를 타다가 플레이트 안쪽에 정강이를 박았습니다 박자마자 멍이 올라오고 혹처럼 붓기가 있었고 걸을 수 있지만 통증이 올라오는 정도였습니다. 시간이 점점 지날수록 통증의 정도는 올라오고 무릎통증까지 있습니다. 하지만 해당 부위를 눌러야 아프지 주변 정강이를 눌렀을 땐 아프지않아요 골절인지 단순 타박상인지 알고싶습니다.

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미다펜정과 푸로싹을 함께 복용해도 되나요?

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발목통증

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손 저림과 통증의 원인은 무엇인가요?

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새끼발가락 옆 굳은살이 아플 수 있나요?

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코 피지 짤 때 코뼈가 부러질 수 있나요?

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코 피지 짜다 소리, 뼈 부러진 건가요?

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코 피지 짜다가 딱 소리 났는데 괜찮나요?

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코 피지 짜다가 뚝 소리, 뼈 부러진 건가요?

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코 피지 짜다 소리, 코뼈 골절일까요?

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코 피지 짜다가 딱 소리, 괜찮나요?

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통풍 통증 완화에 발을 높이면 효과 있나요?

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통풍

통풍으로 인한 발 통증 완화 방법은?

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통풍

정강이 부상, 골절과 타박상 구분 방법은?

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오른쪽 목 부위 통증 원인은 무엇인가요?

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추간판탈출증

근육통

오른쪽 살 통증 원인이 근육 때문인가요?

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근육통

관절통

근이전술 후 11주째 팔이 안 올라가는 이유는?

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발 통증이 심하지 않을 때 응급실 방문이 필요한가요?

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발등이 꺾여 넘어졌을 때 응급처치는?

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정강이 부딪힘 후 붓기와 통증이 심한데 어떻게 해야 하나요?

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