팔꿈치 부딪힘 후 통증과 저림, 집에서 처치는?
오늘아침에 침대에서 일어나다가 스탠딩 휴대폰 거치대 모서리부분에 팔꿈치를 부딪혔는데요 12시간이 지난 지금도 팔꿈치를 굽혔다 펼때 통증이 있을때도 있고 매트리스같이 푹신한곳에 팔꿈치를 대고 엎드려있기만해도 통증이 있습니다.. 확연히 부은거나 멍도 없고 부딪힌 부위 주변을 다 눌러봐도 특별하게 엄청 아프다거나 하는곳도 없는데 통증은 지속이 되고 새끼손가락 끝이 약간 저리네요 골절은 아닌것같아 병원방문은 안해도될것같은데 뭐때문에 그런걸까요...?? 집에서 할수있는 간단한 처치들은 뭐가있을까요?
