정신건강의학과 실시간 의료상담

불면증 재발 시 약 없이 해결 방법은?

제가 한달전에 일년동안 불면증약을 먹다가 의사의 지시로 약을 중단한지 한달정도 됐는데요 초기에는 한두번깨긴해도 잠에 들었었는데 요즘들어 잠을 자는것도 어렵고 자도 4시간 정도만에 바로 깨서 힘듭니다 제가 공무원준비를 하고있어서 더욱 잠이 부족한데 이거 다시 병원가서 상담받아야 할까요? 최대한 약을 먹지 않고 해결하고싶은데 방법이 있을까요

수면제 처방 비용과 내과 처방 가능 여부는?

하루 밤을 새고 다음날에도 새벽 3~4시까지는 잠이 안와요 잠을 자려고 노력해도 잠을 못 자는데 한번 잠이 들면 그때는 또 잘 자긴하는데 수면유도제를 먹어보긴했는데 그렇게 효과를 보지 못해서 수면제를 처방받을까 하는데 비용이 얼마정도 되는지 내과에서도 처방이 되는지 궁금합니다.

자나팜 복용 후 불안·어지럼증 대처법은?

3주전에 병원에서 약을 처방받았습니다. 3-4일 동안 복용했는데 두통과 속이 너무 불편해서 끊었었어요. 근데 저번주부터 공황, 우울, 불안 증상이 슬슬 올라오더니 엊그제부터 넘 심해져서 병원에 전화했더니 처방받은 약들 중에서 자나팜만 빼서 먹어보라고 하더군요. 용량은 0.125mg 입니다.. 근데 잠이 잘 오는 것도 아니고.. 새벽엔 오히려 깨서 불안하더라구요. 머리도 어지럽구요… 이러면 약을 어찌해야할까요

부스파 중단 후 어지럼증과 불안 증상 괜찮은가요?

부스파 9주 복용중 갑자기 이상반응으로 감량도 못하고 중단했습니다.현재 중단7주차이고요.이런저런 증상들이 파도처럼 오르락 내리락했는데 어제부터 갑자기 어지럽고 이상하네요.보통 하루정도면 증상이 사라졌는데 오늘까지 이어지고 가슴도 무겁고 괜히 불안하네요.심,폐기능은 정상으로 나왔습니다.괜찮을까요?

섭식장애로 정신과 치료와 약물치료가 필요한가요?

학창시절부터 체중 스트레스를 항상 달고 살았어요 과식을 하게 되거나 내 스스로한테 (식단에대해) 후회와 실망을 하면 토를 하는데 이게 습관이 된 것 같아요 중간중간 다이어트 성공도 해보았지만 현재는 다시 또 살이 쪘어요 토를 하면 안좋은거, 오히려 살이 잘찌는 몸이 된다는 것 잘 알고 있고 다이어트할때는 건강식으로 배부르게 먹을 때는 구토감이 안생기는거 보니 과식->구토가아닌 후회->구토가 맞는 것 같아요 사실 지금 제 상황이 병원에 가야할 정도라고 생각이 잘 안들기도하고 한편으로는 이런 몸에 섭식장애가 있다는게 좀 창피하기도 해요 병원을 간다면 정신의학과를 가는게 맞나요? 또 병원을 간다면 어떤 방식으로 치료하는지 궁금해요 약물치료하나요?