자나팜과 부스파 병용 중 불안·수면장애 대처법은?
자나팜 하루1.2mg복용중이구요.1년8개월이상 복용해왔습니다.작년8,9월 벤조디아제핀 약물사고로 자나팜을 끊기위해 부스파를 두달전부터 초기2주 10mg 이후 20mg으로 증량했습니다.적응기간중 불안이 악화되기도했고 안정화되서 증상이 거의 없던적도 있지만 어느정도 시간이 지나면 내성처럼 다시 불안증상이 조금씩 올라오고 처음부터 지금까지 복용후 2~4시간쯤에 놀라면서 움찔하는 증상이 나타납니다.지금은 처음보다 적응되서 견딜만하지만 아직도 그런증상이 있고 며칠전부터 이상한 생각이나 꿈을 계속꾸고 잠을 잘 못잡니다.많이잔듯해도 깨어보면 3~4시간정도구요.자나팜을 끊기위해 먹는데 자나팜은 건들이지도못하구요.차라리 그정도의 기간과 고통이라면 자나팜을 0.8mg이하로 줄였을듯합니다.편하게 그리고 어느정도의 완화쇼과를 기대하고 복용했는데 현재 고민입니다.점점 증상이 이상해지고 기분변화도 생기고 담당교수님의 일정상 2월초까지는 진료가 어렵습니다.다른 선생님도 진료가밀려 어렵구요.어떻게해야되나요?
정신건강의학과
공황장애
불안장애
2026.01.21