이온음료 전해질 mEq/L을 mg으로 변환하는 방법은?
이온음료에서 전해질 함량 (mEq/L) Na+ 20.3 K+ 4.0 Cl-12.6이라고 표시됐습니다 근데 읽는법을 모르겠네요? 100ml 당 저것들이 얼마나 있다는거고 저것들은 뭐죠? 나트륨? 칼륨? 각 효능까지 알려주세요 모든 성분들을 mg으로 변환해주세요 보통 일반적으로 권장량은 mg 단위로 돼서 mEq/L 단위로는 이해를 못하겠습니다
가정의학과
2026.04.16
닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체
씨잘 비대면 처방이 가능한가요?
두드러기가 자주 올라와서 비대면 진료보고 씨잘 처방받으려고 하는데 가능한가요?
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알레르기
2026.04.16BRAUN IRT6030 체온계 연령 설정 및 색상 표시 차이점은?
체온계를 약국에서 샀는데요 아예 배터리랑 필름?이 껴져있더라고요 그래서 전원버튼 누르면 37.0으로 표시 됬다가 열 재보면 떠요 제품명은 BRAUN ThermoScan 5 Ear thermometer IRT6030이에요 근데 IRT 6520은 연령대별로 설정할 수 있던데 제가 산건 없어요 그냥 그거는 아무나 다 쓸 수 있게 설정된건가요? 그리고 이거는 색깔은 38도 이상이더라도 그냥 흰색으로 뜨는거죠
가정의학과
2026.04.16고개 돌릴 때 시선이 늦게 따라오고 어지러운 원인은?
고개를 돌렸는데 시선이 늦게 따라오면서 좀 어지러워요. 이비인후과 가서 여러가지검사했는데. 아무런 이상은 없다네요.근데 왜 이럴까요? 신경과를 가보라네요 보통 이런 증상은 개포 온 사람들이 어떤 경우에 그런 증상이 나타나는 건가요?
가정의학과
2026.04.16BRAUN IRT6030 체온계 연령 설정 필요 없나요?
체온계를 약국에서 샀는데요 아예 배터리랑 필름?이 껴져있더라고요 그래서 전원버튼 누르면 37.0으로 표시 됬다가 열 재보면 떠요 제품명은 BRAUN ThermoScan 5 Ear thermometer IRT6030이에요 근데 IRT 6520은 연령대별로 설정할 수 있던데 제가 산건 없어요 그냥 그거는 아무나 다 쓸 수 있게 설정된건가요?
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2026.04.16미성년자 동생 병원 보호자 등록 가능한가요?
저는 20살 만으론 19살인데요 저희 동생이 10살 만으로 8살인데 지금 병원 가는중이거든요 처음 가는데 제가 보호자로 등록하고 해도 되나여? 혹시 몰라 부모님 이름으로 가족관계증명서 떼왔어요
가정의학과
2026.04.16담낭 절제 후 위고비 사용 가능할까요?
담낭 절제한 지 10년 됐고, 밤에 수면유도제도 먹고 있어요. 위고비 처방 및 사용이 가능할까요?
가정의학과
2026.04.15이소티논 복용 중 러닝 후 호흡곤란 원인은?
오늘 오랜만에 러닝을 뛰었는데 이소티논도 이틀째 복용중이고 근데 뛸때도 온몸이 간지러웠는데 갑자기 자다가 일어나니까 호흡곤란에 숨참 증상이 동반됨
가정의학과
2026.04.15예방접종 흉터 하나는 어떤 주사인가요?
지금 30살 아들 몸에 예방접종많이 맞았지만 흉터는 하나인데 무슨주사지
가정의학과
2026.04.15불주사란 무엇이며 안전한가요?
불주사가 일회용 주사기가 없어서 불에 달궈서 소독해서 놓는다고. 불주사가? 아니면 다른 의미로 불주사가
가정의학과
2026.04.15함요부종이 손에도 나타날 수 있나요?
함요부종이 손이나 팔에 나타날 수도 있나요? 무거운걸 들었더니 손가락이 푹 패여서 그대로 있습니다. 심장, 혈관문제 없다고 했고 혈액검사에서도 크게 문제없다고 했는데 뭐가 문제인건가요?
가정의학과
2026.04.15혈압 94-60이면 저혈압인가요?
혈압이 94-60정도 나오는데 저혈압인가요? 오메가3ㆍ커큐민ㆍ마그네슘 먹으면 안되나요
가정의학과
2026.04.15배변 전후 요거트 섭취가 복통에 영향이 있나요?
제가 호두 30g + 시리얼 30g +플레인 요거트 100g을 같이 먹습니다 근데 뭔가 제 느낌상 그날 당일날 첫 배변 전에 먹으면 배가 안아프고 첫 배변 후에 먹으면 배가 아픈거같은데 기분탓일까요?
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2026.04.15금연 치료 방법에는 무엇이 있나요?
금연 치료를 하고 싶습니다
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2026.04.15혈압 94/60은 저혈압에 해당하나요?
혈압수축기가 94-60이면 저혈압인가요
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2026.04.15포스파티딜 이노시톨과 마이오 이노시톨 차이점은?
1. 포스파티딜 이노시톨 3g vs 마이오 이노시톨 3g 뭐가 다를까요 아님 그냥 다른 하나가 상위호환일까요 2. 칼슘과 크로뮴은 흡수 경쟁을 얼마나하나요 큰가요 보통인가요 작은가요 없나요
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2026.04.15호두, 시리얼, 요거트와 미네랄 영양제 동시 섭취해도 괜찮나요?
1.제가 호두 30g + 시리얼 30g +플레인 요거트 100g을 같이 먹습니다 근데 일반적으로 채소나 씨앗류에는 항영양소가 많잖아요? 미네랄 흡수를 방해하고 특히 꽁보리처럼 식이섬유 많은것들도 항영양소가 많고요 근데 제가 먹는 호두는 씨앗에 식이섬유가 많고 시리얼은 30g에 식이섬유가 1.2g이라고 표시됐던데 미네랄 영양제를 같이 먹으면 안될까요? 최소 3시간 이상의 간격을 두고 먹어야할까요 참고로 GTF 크로뮴(크로뮴 니코티네이트 글리시네이트 8,000mcg에서 추출) 영양제입니다 참고로 플레인요거트 100g에 단백질 3g밖에 안됩니다 아 그리고 식사 바로 직전에 비타민C 영양제 1000mg 먹습니다 제 식단을 보시면 미네랄 흡수에 도움이 되는것과 도움이 안되는것이 공존합니다 종합적으로 따졌을때 함께 먹는게 괜찮을지 안괜찮을지 알려주세요 2. 근데 식이섬유가 존재하는 시리얼에도 항영양소가 있나요? 참고로 그래놀라는 아닙니다 옥수수?로 만들었는데 또 뭐가 들었는진 어렵네요
가정의학과
2026.04.15육류 단백질과 요거트가 미네랄 흡수에 미치는 영향은?
1. 육류의 아미노산들이 식사에서 미네랄의 흡수효율을 높여주고 항영양소의 방해를 상쇄해준다던데 맞나요? 2. 콩같은 채소의 아미노산들을 1처럼 못해주나요? 3. 플레인 요거트도 가능할까요? 근데 100g에 단백질이 3g밖에 안되는데 도움이 될까요 저기서 추가 질문드립니다 1.육류의 단백질이 항영양소의 미네랄 흡수 방해를 상쇄해줄수있다고 답변하셨잖아요? 자세한 기전이 궁금합니다 2. 플레인 요거트 100g에 단백질이 3g으로 함량이 매우 낮지만 유산균 발효 과정에서 생성된 유기산이 미네랄 흡수를 도울수있다고 답변하셨잖아요 단백질 3g이라는 저 낮은 용량으로 어떻게 도움이 된다는건지 자세한 기전이 궁급합니다 2-1 2의 플레인 요거트 100g에 대해 질문드립니다 미비한 강도로 도움이 되나요 아님 효과적인 강도로 도움이 되나요
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2026.04.15육류와 채소 아미노산이 미네랄 흡수에 미치는 영향은?
1. 육류의 아미노산들이 식사에서 미네랄의 흡수효율을 높여주고 항영양소의 방해를 상쇄해준다던데 맞나요? 2. 콩같은 채소의 아미노산들을 1처럼 못해주나요? 3. 플레인 요거트도 가능할까요? 근데 100g에 단백질이 3g밖에 안되는데 도움이 될까요
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2026.04.15눌린 자국이 오래가는 원인은 무엇인가요?
무거운 걸 들거나 피부가 살짝 눌리기만 해도 살이 푹 패입니다. 그대로 한참 있다가 원래대로 되는데 몇시간씩 걸릴 때도 있습니다. 혈관진료를 봤는데 혈관문제는 아니라고 합니다. 그런데 점점 눌린 자국이 더 오래가고 패인 것도 오래갑니다. 스트레스인데 이거 왜 이러는 건가요? 부풀어오르는게 아니라 눌린자국이 오래갑니다.
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2026.04.15