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비타민C와 철분, 동시에 복용해야?

1. 비타민C가 철분 흡수에 도움이 된다고 알고 있습니다 다른 시간대에 복용해도 흡수에 도움이 되나요? 아니면 동시에 복용하는게 더 좋을까요? 2. 철분 흡수에 도움되는 영양제 알려주세요 3. 트립토판과 철분을 동시 복용해도 서로 흡수 경쟁되는건 미미한 수준인가요

가정의학과 관련 질문입니다.

1. 칼슘과 철분을 동시에 복용하면 흡수 경쟁을 하나요? 2. 철분은 밤에 섭취해도 수면에 악영향 없나요? 3. 칼슘 영양제를 하루마다 1000mg을 먹을겁니다 근데 3일마다 복용을 안할겁니다 제가 이러는 이유는 칼슘 영양제가 석회화를 유발 할수있다길래입니다 괜찮은 방법인가요

속쓰림 유발 영양소는 무엇인가요?

1.제가 결핍됐을때 속쓰림, 위 통증을 유발하는 영양소 알려달라고 질문을 드렸는데요 "결핍됐을 때 속쓰림이나 위 통증을 유발할 수 있는 영양소로는 비타민 B12, 철분, 비타민 C 등이 있습니다." 라고 답변을 해주셨습니다 저는 저기서 "등"이라고 표현한 영양제들이 어떤것들이 있는지 궁금합니다 2.결핍됐을 때 속쓰림이나 위 통증을 유발할 수 있는 영양소는 10개 이상 되나요?

가정의학과 관련 질문입니다.

지금 제 증상이 어깨충돌증후군 손목통증 손가락 부종 찬물과 찬바람에 손가락이 시리고 통증 심할땐 찬물에 손가락마디에서 손목까지 찢어지는듯한 통증 허리통증 가만히 앉아있거나 누워있을때 서있을때 통증이 있고 발목을 누가 누르고 있는듯한 느낌과 자려고 누워있을때 무릎이 뻐근하고 저릿한느낌 가슴앞뼈 통증이 있는데 찌르는듯한 통증과 우드득 소리가 나요 뒷목이 뻣뻣하면서 통증 이 있고 그 외증상은 안구건조 가끔 구강건조 원인불명 두드러기 어지럼증이 있어 근처 내과에서 멀미약을 처방받고 빈맥과 부정맥(심방조기수축) 류마티스성 승모판역류 손발이 차고 체온은 정상이지만 따뜻하게 있어도 계속 추워요 왼쪽눈 시력저하와 뿌옇게 보이는 증상과 각막이 얇고 안압이 낮아 녹내장위험이 있기는 하지만 지금은 아니라고 하는데 시신경이 다르게 생겼데요 강직성 척추염 검사를 하기로 하고 전신뼈검사? 하기로 했는데 뭐가 나오기린 할까요..?? 50만원이나 들었는데 아무것도 안나오면 속상할거같아요..

가정의학과

2025.03.03

이유 없이 열이 날 수 있나요?

일시적이거나 이유없이 열이 날수도 있나요? 열이 오르다 내리다 하는데 많이 높은 편은 아니고 37.3~38.2 왔다갔다해요. 몸에 힘이 없어서 병원에서도 열이 좀 있다해서 영양제랑 해열주사 맞았거든요 근데 지금재보니까 또 조금씩 오르네요 검사상으론 말짱하대요 그냥 어지럽고 힘이 없고 오한있고 메스껍고 두통.. 그정도에요.. 이유없는 열도 있나요.. 일시적인 열도 있을까요.. 곧 개강인데 열 또 오를까봐 걱정이네요ㅠㅠ 26 여대생입니다. 도와주세요ㅠㅠ

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