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2021년 9월까지 체중이61키로였다가 체중을 몇년간 못재다가 2024년2월에 재보니 체중이57.4로 4키로 가까이 빠졌더라고요. 왜빠졌을까 생각해보니 먹는건 비슷한것같은데 하루두끼를 먹는데 2022년전까지 61키로 였을때는 저녁을 7시에 먹었고 2023년부터는 하루두끼 저녁을 오후4시에 먹고 마지막 저녁식사를 일찍먹어 그담날 아침식사까지 공복시간차이가 마니나서 살이빠질수있나요?ㄱ
유산소 운동과 근력 운동중 하나만 해야한다면 어떤걸 하는게 전체적인 건강에 좋나요?
고막쪽에서 피딱지가 있어서귀가 막힌듯 불편할수 있나요? 고막엔 이상없다는데 그럼 제가 손 넣어서 빼내면 안되나요 알아서 때지게 냅둬야하나요 한 한달 다 되어가는데 보통 딱지 상태에 따라 한달 이상이 되기도 하나요
유산소 운동과 근력 운동중 건강에 더 좋은 운동은 뭔가요?
25세 53세 여성입니다 좀 전에 질문드린건데 사과 알레르기 관련 피부과 방문하라 하셨는데 쇼크사 할수 있다고 사과만 안먹으면 굳이 병원을 안가도 되는건가요
25세 53세 여성입니다 모녀지간이고 사과만 먹고나면 목이 간질거리는 느낌이 나는데 병원을 가야하나요
몸에 근육이 점 붙더니 모발 머리카락도 더 던강해지는 느낌을 받는데 기분탓인가요 아니면 실제 효과가 있나요 남자에요
명치 위 가슴이 갑자기 누가 확 눌려 듯이 답답하고 자다가도 숨이 턱 막히는 느낌으로 가슴 통증이 심해서 잠에서 자꾸 깨웁니다 깨고 나서도 가슴 통증이 한동안 지속 되는 느낌인데
체온조절이 어려워요 피부가 얇고 팔다리에 털이 히니도 없어서 그런지 체온조절이 잘 안되요 더위 추위 다 많이타고.. 밖에있으면 피부 금방 차가워져요.. 피부는 대부분 찬편이긴 한데 잘때는 또 몸에 열이 엄청 올라요.. 뜨끈뜨끈하게.. 털이 없으니까 열 방출이 머리털로만 나서.. 땀이 흘러서 불편하구요.. 다른 사람들처럼 열이 골고루 퍼지고 피부로 체온조절이 잘 되게 하는 방법 있나요?
발바닥을 포함해서 종아리까지 저린 느낌이에요. 종아리는 딴딴한 느낌이 들고요 이거 왜이런건가요?
만38살 이구요 처음 으로 건강검진받아보려는데 이사오고 어디서받아야하는지 위치상 근처병원을봐도모르겠어서요? 처음이라 예약하고가야하나요? 병원을어디로가야할지? 위치는 양천신월동쪽입니다
눈이 무거운 느낌이 들려요... 왠지 모르게 졸린 느낌이에요 간 때문에는 아닌거 같은데 제가 술을 안먹어서 걷고 있거나 가만히 있어도 하품이 나오고 눈이 감길려고 하네요... 피검사를 한번 해봐야하는지.. 아니면 일이 고데어서 그런건지..
배는고픈데더부룩해서입맛이없어요ㅠㅠ 몸에힘이없어요ㅠㅠ배도아프구요ㅠㅠ 밥은배가아파먹을수가없어요ㅠㅠ
고막 피딱지가 안떨어져 나갈수가 있나요? 아님 시간 지나면 다 떨어져 나가나오
입 벌리고 운동하면 위가스 차기 쉽나요
평소 많이 안 먹긴 하는데 다이어트 운동한다고 팔굽혀펴기를 했더니 근육은 많이 붙었는데 대신 식욕도 좀 줄고 배가 금방 차고 가스도 좀 차는거 같고 그래오 위가 줄어든건가오 아님 근육통인지
팔굽혀표기 운동을 시작 후 밥 먹으면 쉽게 가스가 차고 소화가 잘 안돼요 왜 그래요??? 귿육은 많이 늘었는데
면역에는 선천면역과 후천면역이 있는걸로 알고있습니다. 백신은 후천면역으로 알고있구요. 그렇다면 면역력 높이기위해 운동 및 식습관 관리를 할경우 선천면역말고 후천면역도 높아지나요?
구내염처럼 생가 구강암에 알보칠을 바르면 사라지나요?
22세 여자입니다 저혈압인가요?