유산소와 근력 운동이 고혈압에 미치는 영향은?
헬스장에서 유산소 운동과 근력 운동이 고혈압에 미치는 영향은?


AD
헬스장에서 유산소 운동과 근력 운동이 고혈압에 미치는 영향은?

운동은 진행하지만 과식하면 위험한가요? 운동은 매일 걷기와 달리기 1시간씩 하고있습니다

식단은 그대로이고 일반식 백미 등 인데 운동은 매일 1시간씩하는데 건강한것이 맞나요?

제가 갑자기 아무것도 안하고 가만히 있는데 입술이 움찔 거리는데 뭐고 왜때문인가요 만지면 느껴질 정도에요

우루사100mg처방 되나요?

비대면 진료 후 약을 처방받았는데 근처에 있는 약국이 닥터나우 어플과 연동되어있지 않아서 어플 상에서 바로 팩스 보내기가 안된다고 합니다. 개인적으로 팩스를 보내야 한다고 하는데 이런 경우에는 처방전을 어떻게 받아볼 수 있나요?

혈압약을 먹기시작했는데요 지금 2주정도인데 낮에 안정기 혈압이 99 에 70 정도거든요 이정도 내려가는거 괜찮은가요??

마시는 차가 혈액순환에 도움이 된다고 하는데 맞을까요? 맞다면 어떠한식으로 도움이 되는 걸까요

근래에 일이 바뀌어 밤낮이 바뀌어서 그런가 잠을 충분히 잤는데도 심장쪽이 저리면서 그 뒤쪽 등까지 저림이 전해지는 정도인데 이게 되게 짧게 저려오면서 괜찮다고 또 곧 있음 저려오고 하던데 잠못자서 그런걸까용 시간이 오래 지나 저녁이 되어서도 반복되던데 좀 얄밉게 규칙적이지 않게 와서 좀 불편합니다ㅠ

기상 직후엔 탈수 예방을 위해 수분 섭취를 해야 한다고 들었는데 그럼 만약 기상하자마자 설사가 마렵다면 설사가 우선인가요 수분 섭취가 우선인가요

건강검진에서 빈혈 수치가 약간 낮게 나왔는데 무슨 문제가 있는걸까요?

현실적으로 술을 아에 안마시기는 힘든데 어느정도 마셔야 적당할까요??

속이 더부룩하고 등이랑 아랫배가 살짝 아픈이유는 뭘까요?

방금 1회 권장량인 비타민 젤리(A,B,C,철분) 를 12개 먹었는데 혹시 괜찮을까요

지인이 쇼그렌 증후군으로 지금 일상생활하는 것도 너무 힘들어 하는데 그래도 일상에서 도움이 될만한게 뭐가 있을까요…ㅜ 아직 치료제도 없고 너무 속상하네요ㅠㅠㅠ

락스 냄새맡고 두통이 약간 있긴한데 (*아직 다른 증상 없음) 락스랑 곰팡이제 섞인거? 잠깐 맡은거면 괜찮지?

락스 냄새 맡고 머리 아픈 이유 및 해결 방안

블랙컬러 염색약 사서 셀프로 염색한 뒤에 두피가 너무 간지럽고 쓰라려요 그리고 귀나 목에도 두드러기 올라오고 눈도 붓고 간지럽고 눈곱도 많이 끼고 충혈된거 같고 눈안에 뭐가 들어간건 아닌거 같은데 이물감이 심해요 ㅠㅠ

3일있다~건강검진대장내시경,위내시경 받기로했습니다 몸살감기가심해서ㅡ병원진료받고 약먹고있는데ㅡ검사받을수있을까요? 아님ㅡ위내시경만받고,대장내시경은 나중에받아야하나요?

1주일동안 계속 기운이 없고 입맛도 없고 일어서면 떨려요
