충분히 잠을 자고 일어나자마자 키를 계속 쟀는데 0.1cm가 줄었으면 키가 줄어든건가요?

박OO • 2024.09.30

충분히 잠을 자고 일어나자마자 키를 계속 쟀는데 0.1cm가 줄었으면 키가 줄어든건가요?

여드름/피부염
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여드름/피부염 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.10.04
    의료진이 검수를 완료한 답변이에요

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    키가 0.1cm 줄어든 것은 실제로 키가 줄어든 것이라기보다는 측정 오차나 일시적인 변화일 가능성이 높습니다. 사람의 키는 하루 중에도 약간의 변동이 있을 수 있으며, 아침에 일어났을 때와 저녁 사이에 척추의 압박으로 인해 약간의 차이가 발생할 수 있어요. 0.1cm 정도의 차이는 일반적으로 크게 걱정할 필요가 없으며, 오히려 꾸준히 건강한 생활습관을 유지하는 것이 더 중요합니다.

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