정신건강의학과 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2023.09.04

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

  자율신경계실조증은 과도한 스트레스로 인해 증상이 발생하기 때문에 스트레스를 해소하고 충분한 수면, 건강한 식습관을 유지하는 것이 좋다고 해요. 또한 목이나 어깨 통증이 있는 경우에도 증상이 잘 유발되기 때문에 목이나 어깨 스트레칭을 해주는 것이 도움이 된다고 해요.
  이러한 노력에도 증상이 지속된다면 항진된 교감신경을 조절하는 교감신경차단술을 고려할 수 있으니 신경과 진료 시 상담 받아 보시는 것이 좋겠어요.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

  • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

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