비타민 D3를 후식과 함께 먹여도 되나요?

김OO • 2025.08.14

비타민 D D3베이스 5방울 먹는거를 처방 받았는데 저녁식사때 먹이는데 깜박했어요 후식으로 키위나 아이스크림에 먹여도 될까요? 그냥은 먹기힘들어해서요 아니면 그냥 먹이고 물 마시게 할까요?

소아청소년과
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소아청소년과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.19

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    비타민 D3는 지용성 비타민이기 때문에 후식과 함께 먹이셔도 괜찮습니다. 오히려 지방이 포함된 음식과 함께 섭취하면 체내 흡수율이 증가하는 장점이 있어요.

    아이스크림은 지방 성분이 포함되어 있어 비타민 D3의 흡수를 도울 수 있습니다. 키위도 함께 섭취해도 문제 없습니다. 아이가 먹기 편한 방법으로 섭취하게 하는 것이 중요하니, 후식과 함께 먹이시는 방법이 좋을 것 같습니다.

    아이가 약을 거부하는 경우 이렇게 음식과 함께 섭취하는 것은 좋은 방법이니 걱정하지 않으셔도 됩니다.

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