걷기 시 발 바깥쪽 통증 원인은?

홍OO • 2025.03.30

걷기만해도 발이 아파요 달리기같은 운동을할때도 숨은 안차는데 발이 너무 아파요 특히 발 바깥쪽이 심해요 오른발보다 왼발이 더 아프고요 왜그런걸까요

정형외과
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.03.30

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    발의 통증은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히 발 바깥쪽의 통증은 발의 구조적 문제, 부상, 또는 잘못된 신발 착용 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 왼발이 오른발보다 더 아프다면, 왼발에 더 많은 부담이 가해졌을 가능성도 있습니다.

    발은 걷기 위해 거의 매일 사용하는 부위로, 인대가 늘어나는 경우 쉽게 회복되지 않는 경우가 많습니다. 발바닥이 아파 걷는 자세에 문제가 생기게 되어 발목, 무릎 등 다른 부위도 함께 아플 수 있습니다. 체중이 많이 나가는 상황에서 장시간 걷는 행위로 족저근막염과 같은 염증성 질환이 생기기도 합니다.

    정확한 진단을 위해서는 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 정형외과에서는 물리치료, 약물 복용과 함께 휴식을 권장하며, 증상이 심한 급성기에는 물리치료를 받아보시면 좋을 것 같습니다. 또한, 통증이 지속되거나 악화된다면 즉시 의료 전문가의 도움을 받으시기 바랍니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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정형외과 관련 질문

  • 발 바깥쪽 통증

    - 새끼발가락으로 원 그리면 통증 - 발 바깥쪽 누르면 통증 (새끼발가락 밑에) - 가만히 있다가 첫 발 디디면 통증, 걸을수록 괜찮 이럴 때 통증이 있습니다! 2주 넘었어요 이 부위가 아픈 거면 어떤 이유 때문인지 궁금해요

    정형외과

    2023.07.24

  • 발목 바깥쪽 수술후 2주 걷기 문제되나요?

    발목 바깥쪽 인대 2개가 완전히 끊어져서 수술을 하였는데 2주 입원하였고 입원내내 발을 땅에 디디면 안된다 하셔서 휠체아만 탔고 화요일 퇴원 후 무릎으로 기어다니다가 무릎에 딱딱소리나면서 통증이 심하길래 급할때 화장실 갈때 발가락으로 꽤 걸었는데 집에서도 걷지 말라고 하셨어요 근데 걷지 말라는 이유와 걸었을때 생기는 상황을 알고싶어요 통깁스 했구요

    정형외과

    2023.06.02

  • 왼쪽 발 바깥쪽 통증

    무리하거나 오래 서 있거나 좀 만 빠른 걸음으로 걸으면 왼쪽 발 바깥쪽에 통증이오고 발이 붓습니다 뼈에 이상이 있는 건가요? 아니면 염증인가요?

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    기타통증

    발목통증

    2023.06.23