응급의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.14
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [응급의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  왼쪽 뒷통수와 뒷목 통증은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

  잠을 왼쪽으로 자는 것도 통증의 원인이 될 수 있습니다. 특정 자세로 오랫동안 목을 유지하면 근육에 부담이 가해져 통증이 발생할 수 있기 때문입니다.

  그 외에도 스트레스, 피로, 일자목, 거북목과 같은 잘못된 자세, 스마트폰 과다 사용 등이 뒷목과 뒷통수 통증의 원인이 될 수 있습니다. 이러한 요인들로 인해 목 주변 근육이 긴장하거나 경직되면 통증이 발생하고, 이 통증이 두통으로 이어질 수도 있습니다.

  증상이 반복되거나 지속된다면 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 또한 평소에 올바른 자세를 유지하고, 목 스트레칭을 통해 근육을 풀어주는 것도 도움이 될 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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