손목 통증이 계속되면 근육 손상일 수 있나요?
강OO • 2025.06.01
2주전 넘어져서 손날 쪽과 팔목쪽으로 멍이 들었었습니다 1주전정형외과에서는 뼈에 이상이 없고 인대의 탈구,염좌및긴장으로 진단하셨습니다. 하지만 여전히 통증이 있고 손으로 세수를 하기위해 얼굴을 문지르는것만으로도 아프며 기구에서 팔굽혀펴기를 하면 손날 쪽 손목에 심한통증이 일어나며 무너집니다. 혹시 근육이나 손상 가능성이있나요?
통증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.06.04error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
네, 손목 통증이 계속되는 경우 근육 손상의 가능성도 있습니다. 인대의 탈구, 염좌 및 긴장으로 진단받으셨지만, 손목 부위는 여러 인대, 힘줄, 근육이 복잡하게 얽혀 있어 여러 조직이 동시에 손상될 수 있습니다.
특히 일상적인 동작(세수하기)에서도 통증이 있고, 팔굽혀펴기와 같이 손목에 체중이 실리는 동작에서 심한 통증이 발생한다면 인대 손상 외에도 근육이나 힘줄의 손상이 있을 가능성이 있습니다.
현재 상태에서는 다음과 같은 조치를 취하시는 것이 좋습니다:
- 손목을 최대한 사용하지 않고 휴식을 취하세요
- 얼음찜질을 통해 부기를 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다
- 손목 보호대를 착용하여 손목을 고정하는 것이 좋습니다
- 통증이 2주 이상 지속되고 있으므로, 정형외과를 다시 방문하여 추가 검사(MRI 등)를 통해 근육이나 힘줄 손상 여부를 확인하는 것이 필요할 수 있습니다
손상 정도에 따라 물리치료나 추가적인 치료가 필요할 수 있으니, 전문의와 상담하시는 것이 좋겠습니다.
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