통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.06.04

  네, 손목 통증이 계속되는 경우 근육 손상의 가능성도 있습니다. 인대의 탈구, 염좌 및 긴장으로 진단받으셨지만, 손목 부위는 여러 인대, 힘줄, 근육이 복잡하게 얽혀 있어 여러 조직이 동시에 손상될 수 있습니다. 특히 일상적인 동작(세수하기)에서도 통증이 있고, 팔굽혀펴기와 같이 손목에 체중이 실리는 동작에서 심한 통증이 발생한다면 인대 손상 외에도 근육이나 힘줄의 손상이 있을 가능성이 있습니다. 현재 상태에서는 다음과 같은 조치를 취하시는 것이 좋습니다: 1. 손목을 최대한 사용하지 않고 휴식을 취하세요 2. 얼음찜질을 통해 부기를 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다 3. 손목 보호대를 착용하여 손목을 고정하는 것이 좋습니다 4. 통증이 2주 이상 지속되고 있으므로, 정형외과를 다시 방문하여 추가 검사(MRI 등)를 통해 근육이나 힘줄 손상 여부를 확인하는 것이 필요할 수 있습니다 손상 정도에 따라 물리치료나 추가적인 치료가 필요할 수 있으니, 전문의와 상담하시는 것이 좋겠습니다.

  꼭 확인해주세요.

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