목감기로 인한 체중 변화와 재니 더 빠지는 현상, 오전과 오후 몸무게 차이는 정상인가요?

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  닥터나우 AI

  2024.12.29

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  목감기로 인해 식욕이 감소하고 체중이 줄어드는 것은 일반적인 현상이에요. 감기나 다른 질병으로 인해 식사량이 줄어들면 체중이 감소할 수 있죠. 아침과 오후의 몸무게 차이는 정상적인 현상입니다. 보통 아침에는 전날 섭취한 음식이 소화되고 배출되어 공복 상태이기 때문에 몸무게가 가벼울 수 있고, 하루 동안 음식과 물을 섭취하면서 몸무게가 증가하는 것이죠.

  설사가 지속되거나 체중 감소가 심해지면 탈수나 영양 불균형이 발생할 수 있으므로 주의가 필요해요. 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식사를 유지하는 것이 중요하며, 증상이 계속되거나 악화된다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 만약 체중 감소가 지속되고 다른 증상이 동반된다면 내과나 가정의학과에서 진료를 받아보시는 것을 권장드려요.

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