폰하다가 가슴 쿵쾅거리고 공포감, 원인은?
가슴이 엄청빨리 쿵쾅거리고 멈출거같은 공포감이 2.3초 동안 그러다가 괜찮아지는데 폰하다가 갑자기 그런거예요 이거 왜그런건가요
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가슴이 빠르게 쿵쾅거리고 공포감을 느끼는 증상은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있어요. 스트레스, 불안감, 카페인의 과다 섭취, 수면 부족 등이 원인이 될 수 있으며, 심장 박동이 크게 느껴지고 그에 대한 걱정이 생기는 것으로 보여요. 이러한 증상이 일시적인 것인지, 아니면 반복되는지에 따라 다를 수 있습니다. 만약 증상이 반복되거나 심해진다면, 심장 관련 문제나 공황 발작의 가능성도 배제할 수 없으므로, 정확한 진단을 위해 가까운 정신건강의학과나 순환기 내과에 내원하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 원인이 되는 불안감과 스트레스를 제거하는 것이 중요하며, 증상이 조절되지 않는다면 적절한 약물 복용 등이 도움이 될 수 있습니다.
꼭 확인해주세요.
오늘 하루종일 으슬으슬했고, 기운이 없어서 저녁때 집에 들어오자마자 누웠습니다. 그런데 자다가 어떤 자세를 해도 아랫배통증이 느껴지는거에요. 배의 가장 아래쪽 전체가 기분나쁘게 아팠고, 소변을 봐야하나 싶어서 화장실을 갔는데 소변이 안나왔어요. 뭔가 머리랑 몸이 따로노는 느낌? 그리고 갑자기 공포감이 밀려왔는데 그래서그런지 손발이 차가워지고 손이 저리고 기립성저혈압때처럼 시야가 흐려지려고 하는거에요 앉아있어도. 물을 한잔 마셨는데 통증은 사라졌고, 소변도 바로 나왔습니다. 소변색도 멀쩡하고 거품도 없었습니다. 그리고 지금은 다시 안정을 찾아가고 있는데, 응급실이나 병원을 지금 가는게 좋을까요? 그리고 오늘 말고 내일 간다면 어느병원에 가야할까요?
가만히 있어도 숨이 차는 느낌이 들고 공포감이 있습니다. 개선방법과 원인을 알고싶습니다.
가슴이 쿵쾅거리는데 원인은 무엇일까요