통증 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.03.08

  안녕하세요. 무릎 통증으로 인해 고생이 많으시군요. 무릎이 무거워지고 다리가 잘 접히지 않는 증상은 허벅지 근육 통증의 방사통, 무릎 염증, 내반슬, 연골연화증 등 다양한 원인으로 인해 나타날 수 있어요. 또한, 무릎 인대, 연골 파열이 생겼을 때 활액의 분비가 증가하게 되면서 무릎에 물이 차는 경우 등에도 무릎 통증과 굽혔다 펴는 것 등이 어려울 수 있어요. 보호대를 착용하는 것은 일시적인 조치일 수 있지만, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해서는 정형외과 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다. 통증의 정도, 발생 시기, 무릎의 부종 유무, 이전에 무릎에 부상을 당한 적이 있는지 등의 정보를 제공하면 진단에 도움이 될 것입니다. 가능한 빠른 시일 내에 병원을 방문하여 정확한 진단을 받으시길 권장드려요. 또한, 방바닥에 양반다리로 앉거나 쪼그려 앉는 것, 의자에 앉았을 때에 다리를 꼬는 것 등 잘못된 자세의 교정이 필요하며 근력을 강화시킬 수 있는 운동을 꾸준히 해주시면 관절 건강을 유지하는 데에 도움을 줄 수 있어요.

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