숨이 답답하고 쉬기 어려운 증상을 겪고 계시는군요. 이런 불편함이 있으시면 많이 힘드실 것 같습니다.
질문자님의 증상은 감기로 인한 목 부위의 염증이나 부종으로 인해 발생했을 가능성이 높습니다. 감기 바이러스가 호흡기 점막을 자극하면서 목이 붓고 답답함을 느끼실 수 있습니다. 또한 복용하신 여러 약물(몸살 감기약, 과민성 대장증후군 약, 판콜)의 상호작용이나 부작용으로 인해 이러한 증상이 나타날 수도 있습니다.
증상이 심하시다면 병원 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 특히 숨쉬기가 어렵다는 증상은 가볍게 넘기기 어려운 증상입니다. 그때까지는 다음과 같은 방법이 도움이 될 수 있습니다:
- 따뜻한 물을 자주 마셔 목을 편안하게 해주세요.
- 실내 습도를 적절히 유지해주세요. 가습기를 사용하거나 젖은 수건을 걸어두는 것도 도움이 됩니다.
- 목에 뿌리는 인후 스프레이가 일시적인 완화에 도움이 될 수 있습니다.
- 충분한 휴식을 취하시고 무리한 활동은 피하세요.
증상이 계속되거나 악화된다면 반드시 의료진의 도움을 받으시기 바랍니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.