노래방에서 땀 많이 흘려 목이 가려운데 이유는?
20대 초반 남자입니다 오늘 노래방 부르고 친구들과 많이 이야기를 했고 땀도 났었는데 그래서 그런지 목이 가려운데 이런 이유때문일까요?
20대 초반 남자입니다 오늘 노래방 부르고 친구들과 많이 이야기를 했고 땀도 났었는데 그래서 그런지 목이 가려운데 이런 이유때문일까요?
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
노래방에서 노래를 부르고 많이 이야기하면서 땀을 많이 흘린 것이 목 가려움의 원인일 수 있습니다. 크게 두 가지 이유를 생각해볼 수 있습니다.
목소리 사용: 노래를 많이 부르거나 크게 이야기를 하면 성대에 부담이 가서 목이 건조해지고 가려울 수 있습니다. 성대를 과도하게 사용하면 성대 점막이 건조해지거나 손상될 수 있어서 목의 불편함을 느낄 수 있습니다.
땀과 탈수: 땀을 많이 흘리면 몸에서 수분이 손실되어 탈수 상태가 될 수 있습니다. 탈수는 목의 건조함을 유발할 수 있으며, 이로 인해 목이 가려워질 수 있습니다.
이런 상황에서는 충분한 휴식과 함께 수분을 많이 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 목을 편안하게 해주는 따뜻한 차나 꿀물을 마시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 만약 목 가려움이 지속되거나 다른 증상이 동반된다면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
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