재활의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.02.17

  부주상골 증후군의 만성기에 얼음찜질을 하시는 것은 염증을 줄이고 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 얼음찜질은 하루에 몇 번, 각 15-20분 정도 실시하는 것이 좋으며, 이는 부종을 감소시키는 데에도 효과적입니다. 하지만 얼음찜질을 할 때는 피부에 직접 닿지 않도록 해야 하며, 얼음이 피부에 직접 닿으면 동상의 위험이 있기 때문에 주의가 필요합니다. 또한, 증상이 지속되거나 악화될 경우에는 전문의와 상담하시는 것이 중요합니다. 만약 통증이 없고 다른 이상 증상이 동반되지 않는다면, 증상을 며칠 더 관찰해 보시고, 상황이 개선되지 않을 때 전문의와 상담을 통해 적절한 치료 방향을 결정하시기 바랍니다.

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