CCA쥬스 복용 후 설사 원인은 무엇인가요?

Question

CCA쥬스를아침저녁 하루두번먹고있습니다 아침은CCA쥬스랑 귀리쉐이크 점심 일반식 저녁은 CCA쥬스랑 일반식  얼굴부기도빠지고 몸이좀가벼워진거같긴합니다 그런데 먹기시작한지3일째되던날 배가사르르아프면서 설사를하거든요   왜그럴까요?  알려주세요

닥터나우 AI · Accepted Answer

CCA주스 복용 후 설사 증상이 나타나는 것은 주스가 장 운동을 촉진하는 효과가 있기 때문입니다. 질문자님께서 얼굴 부기가 빠지고 몸이 가벼워진 것을 느끼신 것도 이러한 효과의 일부일 수 있습니다.

CCA주스는 소화를 돕고 장 운동을 활발하게 하는 성분을 포함하고 있어, 일부 사람들에게는 과도한 장 운동을 유발해 설사 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 복용 초기에 이런 증상이 더 흔하게 나타날 수 있습니다.

이런 경우 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:
1. 복용량을 줄여보기 (예: 하루 한 번으로 줄이거나 양을 반으로 줄이기)
2. 복용 주기를 조절하기 (예: 하루 건너 한 번 복용)
3. 충분한 수분 섭취로 탈수 예방하기

만약 설사 증상이 심하거나 일주일 이상 지속된다면, 일시적으로 복용을 중단하고 증상이 호전되는지 관찰해보는 것이 좋습니다. 증상이 계속되거나 악화된다면 소화기내과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 바람직합니다.

다이어트 관련 1개의 답변