이노시톨이 포함된 유산균과 이노시톨을 함께 복용해도 되나요?
정OO • 2025.02.17
이노시톨이 포함된 유산균이랑 이노시톨이랑 같이 먹어도 되나요?
여성질환
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.02.17error
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네, 이노시톨이 포함된 유산균과 이노시톨을 함께 섭취하는 것에 대해 큰 부작용이 보고되지 않았으므로, 일반적으로는 안전할 것으로 생각됩니다. 이노시톨은 다낭성 난소 증후군 개선에 도움을 줄 수 있으며, 유산균은 장 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 모든 영양제나 보충제의 복용은 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으므로, 복용 전에 전문가와 상담하는 것이 바람직합니다. 특히 임신 중이거나 특정 질환을 가지고 계신 경우에는 산부인과 의사와 상담 후 복용 여부를 결정하는 것이 좋겠습니다.
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