가글후 양치 괜찮은가요?
김OO • 2024.05.29
가글후 양치 괜찮은가요?
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.05.29
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [치의학]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
가글을 한 후에 양치하는 것은 일반적으로 권장되지 않습니다. 가글액에는 구강 내의 세균을 제거하거나 구강 건강을 위해 특정한 성분이 포함되어 있는 경우가 많은데, 양치를 하게 되면 이러한 성분들이 씻겨 나가 효과가 감소할 수 있습니다. 따라서 가글은 양치를 한 후에 하는 것이 좋으며, 가글 후에는 약 30분 정도는 아무것도 먹거나 마시지 않는 것이 좋습니다. 가글 후에 물로 입안을 헹구실 필요는 없지만, 가글 후에 물을 섭취하려면 충분히 헹구어 내고 물을 섭취하는 것이 좋을 것으로 보여요:D
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