얼굴과 온몸이 뜨거운 증상 원인은?

Question

열은 안 나는데 얼굴이랑 온몸이 뜨거워요
보통 저녁에 그러는데 온몸이 뜨거워지면서 조금 쳐지는 것 같아요ㅜㅜ 
정신과 질환을 겪고 있는데 신체화 증상일까요? 다른 질병이 있는 걸까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

열이 없는데도 얼굴과 온몸이 뜨거운 증상을 경험하고 계시니 불편하실 것 같네요. 이런 증상은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다.

스트레스나 불안과 같은 정신적 요인이 자율신경계에 영향을 주어 신체화 증상으로 나타날 수 있습니다. 특히 정신과 질환을 겪고 계신다면, 이러한 증상이 신체화 증상으로 나타날 가능성이 있습니다.

그 외에도 호르몬 변화, 환경적 요인(따뜻한 실내 온도), 음식이나 음료(매운 음식, 알코올, 카페인) 섭취, 약물의 부작용 등이 원인일 수 있습니다. 저녁에 주로 증상이 나타나고 몸이 쳐지는 느낌이 든다면, 일중 리듬이나 피로도와도 관련이 있을 수 있습니다.

이런 증상이 지속되거나 심해진다면, 정신과 의사에게 현재 겪고 계신 신체 증상을 상담해보시는 것이 좋습니다. 또한 내과적인 원인을 배제하기 위해 일반 진료도 받아보시는 것을 권장합니다. 충분한 휴식, 수분 섭취, 스트레스 관리가 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

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