어깨 회전근개 파열 치료 후 통증 재발 가능성은?
어깨회전근개 3cm부분파열로 힘줄재생복원을 목적으로 하는 비수술적치료를 받았습니다 다행히 통증은 완화되고 밤에 잠자는 것도 시술전보다 수월해졌습니다 이같은 염증통증완화는 3개월 정도가 되면 염증통증이 다시 재발되나요?
어깨회전근개 3cm부분파열로 힘줄재생복원을 목적으로 하는 비수술적치료를 받았습니다 다행히 통증은 완화되고 밤에 잠자는 것도 시술전보다 수월해졌습니다 이같은 염증통증완화는 3개월 정도가 되면 염증통증이 다시 재발되나요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 어깨 회전근개 부분 파열로 치료를 진행한 상태에서 재발 가능성에 대해 걱정이 되시는 상황인 것 같아요. 어깨 회전근개 부분 파열에 대한 비수술적 치료 후 통증이 완화되었다면, 염증과 통증이 다시 재발할 가능성은 개인의 상태와 관리 방법에 따라 달라질 수 있어요. 일반적으로 비수술적 치료는 초기 통증 완화에 효과적이지만, 시간이 지나면서 염증이 재발할 가능성도 있어요. 스테로이드 주사와 같은 치료는 평균적으로 약 3개월 정도 효과가 지속될 수 있지만, 이는 일시적일 수 있어요. 따라서 손상 부위의 상태가 악화되면 통증이 다시 나타날 가능성이 있어요. 부분 파열이라도 시간이 지나면서 파열 크기가 커질 수 있고, 이로 인해 통증이나 기능 저하가 발생할 수 있어요. 그리고 나이, 활동 수준, 생활 습관 등 개인적인 요인이 회복과 재발 가능성에 영향을 줄 수 있어요. 물리치료와 어깨 근육 강화 운동을 꾸준히 하면 힘줄 회복과 기능 유지에 도움이 될 수 있으며, 특히 편심성 운동은 힘줄 치유를 촉진하는 데 효과적이라고 알려져 있어요. 현재 상태에서는 어깨에 무리가 가지 않도록 과도한 활동을 피하는 것이 중요할 것 같아요. 비수술적 치료 후에도 염증과 통증이 재발할 가능성이 있지만, 꾸준한 관리와 재활 운동을 통해 이를 예방하거나 최소화할 수 있어요. 만약 3개월 이후에도 증상이 다시 나타난다면, 다시 한번 진료를 통해 상태를 확인해보시는 게 좋을 것 같아요. 증상이 호전되시길 바라며, 질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요. 닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
어깨 자주 아픈 분들은 반드시 읽어보세요. 어깨 통증의 원인부터 스트레칭법까지 모두 알려드려요.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
어깨 회전근개 파열에 맞는 주사종류는 엄청 많은데 사람마다 주사종류별 효과가 다른가요? 아니면 일반적인 주사효과를 기대할수 있는건가요? 주사선택에 어떤 바람직한 지침이라도 있을까요? 병원마다 왜그렇게 추천하는 주사가 다를까요?
오늘(3일) 새벽, 엎드려서 폰 하던 중에 왼쪽 어깨(측면 삼각근) 쪽에 통증이 느껴졌습니다. 사레레처럼 팔을 측면으로 들어 올릴 때, 살짝 올림에도 통증이 있고, 앞으로 뻗었을 때는 살짝의 불편함, 거슬리는 정도의 불편함이 있습니다. 반면에 오버헤드 프레스처럼 위 쪽으로 들어 올릴 때에는 통증이 없습니다. 유튜브에서 “회전근개 파열 증상 확인 법(팔을 앞으로 뻗어 엄지척을 한 뒤 눌러보기, 엄지를 밑으로 가게 뒤집은 뒤 눌러보기)”을 통해 해본 결과, 엄지를 뒤집어서 눌렀을 때 통증이 느껴졌습니다. 말로는 극상근 쪽에 문제가 있는 것 같습니다. 평소에도 어깨를 계속 써왔거나 쓰는 운동을 한 적은 없습니다. 운동(헬스)는 3~4 개월 정도 쉬고 있는 중입니다. 여쭤보고 싶은 게, 어깨를 쓰거나 과격한 운동을 한 것도 아니고 가만히 있는데 갑작스럽게 파열이 일어날 수 있나요? 염증 반응일까요? 파열이 일어나면 팔을 사용할 수 없을 정도로 아플까요?
오른쪽 어깨 회전근개 부분파열이 있는데 잘때 오른쪽으로 누워 자는게 습관이 되어 있어요ㆍ오른쪽으로 누워자도 통증은 더하지 않는데 아픈어깨쪽으로 자면 안되는건가요? 통증 없으면 그대로 자도 괜찮나요? 안되는 이유가 특별히 있는건가요?