여성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.05.07

  입덧은 일반적으로 마지막 생리 후 4~7주에 시작되고 임신 11~13주에 가장 심하다고 알려져 있어요. 대부분의 경우 14-16주면 사라지긴 하지만, 개인차가 있어서 어떤 분은 더 일찍 끝나기도 하고, 드물게는 임신 말기까지 지속되기도 합니다. 입덧이 심해서 아무것도 먹지 못하고, 더부룩함과 배가 꽉 찬 느낌이 있다면, 탈수나 영양 결핍이 걱정됩니다. 이런 경우에는 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다. 의사는 증상을 완화시키기 위한 약물을 처방하거나, 필요한 경우 수액 치료를 제공할 수 있습니다. 입덧으로 인해 식사를 제대로 하지 못할 때는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다: 1. 하루에 여러 번 소량씩 자주 먹기 2. 기름진 음식이나 자극적인 음식은 피하고, 소화하기 쉬운 음식 섭취하기 3. 충분한 수분 섭취하기 (물, 주스 등) 4. 아침에 일어나기 전에 식사하기 (예: 크래커) 5. 생강이 들어간 차나 음식을 섭취해 보기 입덧이 너무 심하고 일상생활에 지장을 주는 경우에는 반드시 산부인과 전문의와 상담하여 적절한 조치를 취해야 합니다.

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