열 없이 다리 근육통과 골반통이 생기는 원인은?

Question

갑자기 다리 근육통이 너무 심한데 이거 왜이러는거야? 오후 5시쭘 슬슬 아파지다가 지금 너무 아프고 골반까지 아파졌어 내가 열이 심하게 날때 주로 다리 근육통이 이렇게 심하긴 했는데 지금은 열도 안나는데 왜 그럴까..?

닥터나우 AI · Accepted Answer

다리 근육통과 골반 통증이 갑자기 심해지는 경우, 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 열이 동반되지 않는 상황에서도 근육통과 관절 통증이 발생할 수 있는 이유를 몇 가지로 나눠 설명드리겠습니다.

1. 과도한 신체 활동 또는 근육 손상: 최근에 무리한 운동이나 신체 활동을 했다면 근육에 미세한 손상이 생기면서 통증이 발생할 수 있습니다. 특히 평소에 하지 않던 활동을 갑자기 하거나, 장시간 앉아 있거나 서 있는 자세가 지속되었을 경우에도 통증이 생길 수 있습니다.

2. 혈액순환 문제: 다리와 골반 부위의 혈액순환이 원활하지 않을 경우 통증이 발생할 수 있습니다. 특히 오래 앉아 있거나 특정 자세를 유지한 경우, 혈액이 제대로 순환하지 않아 근육이 뻣뻣해지고 통증이 생길 수 있습니다.

3. 신경 관련 문제: 허리나 골반 부위의 신경이 눌리거나 자극을 받으면 다리 근육통과 골반 통증이 나타날 수 있습니다. 예를 들어, 허리 디스크나 좌골신경통이 원인일 가능성도 있습니다.

4. 염증성 질환: 열이 동반되지 않더라도 근육이나 관절에 염증이 생기면 통증이 발생할 수 있습니다. 류마티스 관절염이나 다른 염증성 질환이 초기 단계일 가능성도 있습니다.

5. 스트레스 또는 긴장: 심리적 스트레스나 긴장이 근육을 경직시키고 통증을 유발할 수 있습니다. 특히 골반과 다리 근육은 스트레스에 민감한 부위입니다.

현재 통증이 심하다면, 다음과 같은 조치를 취해보세요:
- 통증 부위를 따뜻하게 해주고, 가벼운 스트레칭을 시도해보세요.
- 충분한 휴식을 취하고, 통증이 지속되거나 악화된다면 병원을 방문하여 정확한 진단을 받으시는 것이 좋습니다.

만약 통증이 지속되거나 다른 증상이 동반된다면, 가까운 병원에서 진료를 받으시길 권장합니다.

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