12.3일 오른쪽 가운데 발가락에 무거운 물건을 떨어트렸는데 모서리에 정통으로 부딪혀서 병원에서 x-ray 검사 결과 인대가 늘어났다고 하여 냉방기구(?)를 이용한 치료 후 2주 깁스를 했습니다. 2주후에 깁스를 풀었는데 아파서 1주를 더 했고 그 후에는 걷는연습을 해서 지금 걷는 건 무리가 없는데 두달이 다 되어 가도록 발가락을 눌렀을때랑 구부렸을 때 너무 아픕니다.. 발가락 염좌로 소염제도 먹었지만 똑같습니다 인대 늘어난 후 회복이 이렇게 오래걸릴 수 있나요? 발가락을 구부릴 수가 없습니다ㅜ
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 발가락 인대 손상으로 인한 지속적인 통증이 많이 불편하실 것 같습니다.
인대가 늘어난 경우 회복 기간은 개인차가 크며, 손상 정도에 따라 몇 주에서 몇 달까지 걸릴 수 있습니다. 두 달 가까이 지났는데도 발가락을 누르거나 구부릴 때 통증이 있는 것은 충분히 가능한 상황입니다. 인대는 혈액 공급이 적어 회복이 느린 조직이기 때문입니다.
발가락 인대 손상의 경우, 완전한 회복까지는 3-6개월이 소요되는 경우도 있습니다. 특히 발가락은 걸을 때마다 지속적으로 압력을 받는 부위이기 때문에 회복이 더 지연될 수 있습니다.
현재 걷는 것은 무리가 없다고 하셨지만, 발가락을 구부리거나 누를 때 통증이 지속된다면 정형외과를 다시 방문하여 재평가를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 경우에 따라 물리치료나 추가적인 치료가 필요할 수도 있습니다.
회복을 돕기 위해서는 무리한 활동을 피하고, 필요시 온찜질을 통해 혈액순환을 촉진하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 발가락 관절의 유연성을 점진적으로 회복시키는 가벼운 스트레칭도 의사와 상담 후 시도해볼 수 있습니다.
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안녕하세요 실내 체육 시설에서 맨발로 운동하던 중, 점프 후 착지를 잘못하면서 왼쪽 두 번째 검지 발가락이 아픕니다. 우선 급한대로 파스로 발가락을 감아놓았는데, 인대가 늘어난건지 골절인지 알 수 있을까요? 집 근처 의원에서는 진료가능시간이 끝났다고해서 진료를 못봤네요ㅜ
발가락 인대가 조금 늘어났다는데 물리치료를 받아야할까요? 반깁스하고서 걸어다닐땐 안아픈데 그냥 걸을땐 아프고 저녁쯤엔 가만히 있어도 조금 욱신거리는 정도지 너무 아파 죽을거같은 정도는 아니라서 물리치료 받기 오바하는건가 싶어서요
발가락 내부적인 손상이 생겼을때 저절로 회복이가간은 얼나나 걸리나요?? 한달 가나요?
