발목인대 파열 후 술 마셔도 되나요?

김OO • 2025.12.03

발목인대 2개 파열 진단받고 현재 4주차입니다. 다음주면 반깁스도 풀거같은데 내일 송별회식이 있습니다. 술을 먹어도 될까요? 술을 마시면 안되겠지만 만약 그래도 어쩔수없는 상황이 되어서 마신다면 최대 얼마나 마셔야될런지요,,,

발목통증
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1개의 답변

  • 발목인대 파열 후 회복 중인 상황에서 음주는 권장하지 않습니다.

    음주는 혈액 순환에 영향을 미쳐 상처 회복을 지연시킬 수 있으며, 알코올 성분이 중추신경계를 억제하여 부상 부위에 더 많은 압력이 가해질 위험이 있습니다. 또한 영양소의 흡수와 대사에도 부정적인 영향을 미쳐 전반적인 회복 과정을 방해할 수 있습니다.

    질문자님은 아직 반깁스를 풀지 않은 상태로 완전한 회복 단계가 아니기 때문에, 가능하다면 음주를 피하는 것이 좋습니다.

    만약 사회적 상황으로 인해 불가피하게 음주를 해야 한다면, 최소한의 양(1-2잔 이내)으로 제한하고 충분한 물을 함께 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 음주 후에는 발목을 충분히 쉬게 하고 부기나 통증이 심해지는지 주의 깊게 관찰하시기 바랍니다.

    회복이 완전히 이루어질 때까지는 의료진의 지시를 따르는 것이 가장 중요합니다.

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