토마토 먹고 장염, 파인애플과 샤인머스켓 먹어도 되나요?
익명 • 2024.11.20
일요일부터 장염인데 토마토 어제 먹었다가 오늘 병원 다시 다녀왔어요.. 파인애플이랑 샤인머스켓은 먹어도 괜찮을까요..?
장염설사
일요일부터 장염인데 토마토 어제 먹었다가 오늘 병원 다시 다녀왔어요.. 파인애플이랑 샤인머스켓은 먹어도 괜찮을까요..?
장염이 있을 때는 소화가 잘 되고 자극적이지 않은 음식을 섭취하는 것이 중요해요. 파인애플과 샤인머스켓은 산도가 높고 당분이 많아 장을 자극할 수 있으므로, 장염 증상을 악화시킬 수 있어요. 따라서 장염이 완전히 회복될 때까지는 이런 과일들을 피하는 것이 좋습니다. 흰죽이나 미음 같은 부드러운 음식으로 시작해서 장이 완전히 회복될 때까지 소량씩 섭취해 주세요. 회복 후에는 천천히 일반식으로 진행되어야 장에 무리가 가지 않습니다. 설사 증상으로 인해 탈수가 일어나지 않도록 수분 섭취도 충분히 해주시고, 설탕이 많이 들어간 음료나 탄산음료, 과일주스는 피하는 것이 좋습니다. 완전히 회복된 후에는 다양한 음식을 천천히 다시 시도해 보세요.
꼭 확인해주세요.