소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.02.09

  위염이 있는 경우 음식 선택에 주의를 기울여야 합니다. 샤인머스켓은 당도가 높은 과일이므로 위산 분비를 자극할 수 있습니다. 따라서 위염 증상이 심한 경우에는 샤인머스켓을 피하는 것이 좋습니다. 반면, 나물은 일반적으로 소화가 잘 되고 영양가가 높아 위염 환자에게 좋을 수 있습니다. 하지만 나물을 조리할 때 사용하는 양념이나 기름의 양이 많거나 매운 재료를 사용했다면 이 역시 위에 부담을 줄 수 있으므로 주의해야 합니다. 위염 증상이 있을 때는 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 과식이나 야식, 탄산 음료, 커피 등의 카페인 음료, 산이 많은 과일류 등은 위염이나 식도염의 증상을 악화 시킬 수 있어 피해주는 것이 좋습니다. 나물을 섭취할 때는 가급적 기름과 양념을 적게 사용하고, 잘 익혀서 부드럽게 조리하는 것이 좋습니다. 개인의 위염 상태와 증상에 따라 다를 수 있으므로, 음식을 섭취한 후 증상이 악화되지 않는지 주의 깊게 관찰하고, 필요한 경우 영양사나 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

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