탈모 치료 시 매일 머리 감는 것이 중요한가요?

Question

탈모 치료에 있어 머리를 매일 감는게 중요한가요? 제가 여자라 머리가 길어서 원래는 이틀에 한번 감았거든요...

닥터나우 AI · Accepted Answer

탈모 치료를 위해서는 두피의 청결을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 두피와 모발에 쌓인 기름기와 먼지를 제거함으로써 모낭을 건강하게 유지하는 데 도움이 될 수 있기 때문입니다. 하지만 매일 머리를 감는 것이 반드시 필요한 것은 아니며, 개인의 두피 상태나 생활 환경에 따라 적절한 빈도를 결정하는 것이 좋습니다. 긴 머리를 가지고 계시다면 매일 감는 것이 번거로울 수 있으나, 두피 건강을 위해 노력하는 것이 중요합니다. 강한 샴푸나 뜨거운 물 사용은 피하고, 두피를 부드럽게 마사지하듯이 샴푸하는 것이 좋습니다. 또한, 두피가 건조해지는 것을 방지하기 위해 샴푸 후에는 시원한 바람으로 머리를 말리고, 젖은 상태로 잠들거나 방치하지 않도록 주의해야 합니다. 탈모가 의심되거나 치료 중이시라면 전문의와 상담하여 개인에 맞는 두피 관리 방법을 찾는 것이 가장 바람직합니다.

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