가정의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.30
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  토마토와 복숭아는 모두 껍질째 섭취 가능합니다.

  토마토는 껍질에도 영양소가 풍부하게 들어있어 껍질째 먹는 것이 영양학적으로 더 좋습니다. 다만 깨끗이 씻어서 드시는 것이 중요합니다.

  복숭아의 경우도 껍질에 식이섬유와 항산화 물질이 많이 포함되어 있어 껍질째 먹어도 건강에 좋습니다. 하지만 복숭아 껍질의 솜털이 입안이나 목에 불편함을 줄 수 있어 개인 선호에 따라 껍질을 제거하기도 합니다.

  이미 드셨다면 특별히 걱정하실 필요 없습니다. 다만 농약이 걱정되신다면 다음에는 과일과 채소를 충분히 흐르는 물에 씻어서 드시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  의료진이 검토한 답변이에요

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