하시모토 갑상선 염증을 9살 때부터 앓으며 소아 병동을 다니다 성인이 되고 나서는 3년동안 내분비 외과를 방문하지 않았습니다. 초음파 검진시는 갑상선 부분이 매우 얼룩덜룩 하고 혈류도 불안하기 보였습니다 그러다 오늘 갑상선 초음파 검진을 했는데 염증은 하나도 없고 염증을 앓은 흔적만 보이며 깨끗하게 복구된 상태라고 합니다 갑상선 수치도 정상이구요 앞으로 갑상선 관리를 어떻게 잘 해야 할까요?
갑상선 염증이 완전히 회복되어 정상 수치를 보이시는군요. 이제부터는 갑상선 건강을 잘 유지하기 위한 관리가 중요합니다. 다음과 같은 방법을 추천드립니다: 첫째, 정기적인 검진을 통해 갑상선 기능을 확인하는 것이 중요합니다. 최소한 1년에 한 번은 내분비내과를 방문하여 혈액 검사와 초음파 검사를 받으시는 것이 좋습니다. 둘째, 균형 잡힌 식사를 유지하세요. 요오드가 적절히 포함된 식단을 유지하는 것이 좋으며, 해조류, 생선, 유제품 등을 적절히 섭취하시는 것이 좋습니다. 그러나 과도한 요오드 섭취는 피하셔야 합니다. 셋째, 스트레스 관리에 신경 쓰세요. 스트레스는 갑상선 기능에 영향을 줄 수 있으므로, 명상, 요가, 규칙적인 운동 등을 통해 스트레스를 관리하는 방법을 찾는 것이 중요합니다. 넷째, 규칙적인 운동을 하세요. 적절한 운동은 전반적인 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 하루 30분 정도의 유산소 운동을 추천드립니다. 다섯째, 약물 복용이 필요한 경우 의사의 지시에 따라 꾸준히 복용하고 정기적으로 상태를 확인하세요. 여섯째, 피로, 체중 변화, 목의 불편감 등 갑상선 이상 증상이 나타나면 즉시 의사와 상담하세요. 이러한 방법들을 통해 갑상선 건강을 잘 유지하시길 바랍니다. 추가적인 질문이 있으시면 언제든지 문의해주세요.
꼭 확인해주세요.
고도비만에 1년 사이에 급하게 16kg 정도 쪘던 것을 얼마 전까지 전부 감량을 했습니다. 급찐급빠라고 생각했는데 최근 갑상선 기능 항진증 진단을 받았습니다. 처방해주신 갑상선 약을 먹기 시작하니 살이 조금씩 찌더라고요. 16kg 감량한 것이 갑상선 기능 항진증에 의한 것이라면 약을 먹으면서 다시 원상복구 될 가능성이 높나요? 갑상선 관리를 해야된다고는 하지만 고도비만이라 체중 역시도 관리가 필요한 상황인데 갑상선 기능 항진증의 경우에 약을 먹으면서는 체중 감량을 할 수 있는 방법이 없나요?
내과갑상선안녕하세요 갑상선 기능 저하증 이 외생시는지 증상과 치료법 본인이 개선해야할 방법도 알려주세요
산부인과갑상선 초음파 결과 갑상선 표면이 거칠다고 했습니다. 어떤 상태이고 치료를 받아야하나요?
영상의학과
